Archivo de la etiqueta: Fobia Social

Testimonio en primera persona

Imagina que cada vez que sales a la calle y te cruzas con alguien sientes que esa persona te observa, te juzga e incluso te odia. Una sensación de terror que te hace sudar y comenzar a temblar. Así es … Seguir leyendo

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El estrés y su relación con la ansiedad

El término estrés proviene de la física y la arquitectura y se refiere a la fuerza que se aplica a un objeto, que puede deformarlo o romperlo. Este término se importó para la psicología por parte del fisiólogo canadiense Selye … Seguir leyendo

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Terapia Cognitivo Conductual para la fobia social

Nuestro amigo Roberto Newmann nos vuelve a sorprender positivamente con un nuevo vídeo en donde presenta varios estudios de Meta-análisis los cuales muestran la evidencia científica de que la Terapia Cognitivo Conductual es eficaz para el tratamiento de la fobia … Seguir leyendo

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Historia de mi vida (1): La infancia

Testimonio de una amigo de la Asociación AMTAES que amablemente ha escrito un breve resumen de su vida. Esta es la parte dedicada a la infancia: Me llamo Javier,  tengo 41 años y desde los 13 años convivo con la fobia … Seguir leyendo

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Fobia social: soledad y miedo

Si siente un miedo persistente e irracional a hablar, escribir o comer en público; experimenta una preocupación constante y teme que los demás le vean como una persona rara o tonta, y además siente palpitaciones, temblores y sudoración es muy … Seguir leyendo

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GRUPOS DE AYUDA MUTUA superando el miedo

La Asociación Española de Ayuda Mutua contra Fobia Social y Trastornos de Ansiedad (AMTAES) ha iniciado las primeras reuniones de los Grupos de Ayuda Mutua, en Madrid y Bilbao. Sus respectivas Coordinadoras, Vero e Isa, han escrito una breve reseña de … Seguir leyendo

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