GRUPOS DE AYUDA MUTUA

 

Hemos puesto en marcha el proyecto de creación de la Asociación Española de Ayuda Mutua contra Fobia Social y Trastornos de Ansiedad (AMTAES), formada por afectados que se comprometen a prestarse apoyo mutuo, tanto de forma virtual (redes sociales), como a través de los encuentros presenciales de Grupos de Ayuda Mutua (GAM) que se están constituyendo en diferentes ciudades de España.

Objetivos:

1. Tener una plataforma legal que reúna a los afectados, familiares y allegados, para dar a conocer a la sociedad en su conjunto la existencia e importancia real de este tipo de trastornos, así como de la necesidad de abordar medidas para su prevención e intervención psicológica especializada.

2. Facilitar la interacción entre afectados mediante encuentros presenciales de los Grupos de Ayuda Mutua (GAM), para darse apoyo mutuo, promover las relaciones interpersonales y resolver tareas cotidianas o problemas que se dificultan por las limitaciones que generan los trastornos de ansiedad.

Si resides en España y te interesa participar rellena el formulario y no pondremos en contacto contigo.

Y si quieres asociarte directamente solo tienes que enviar  esta solictud.

También existe, a escala internacional, una Asociación Virtual de Grupos de Ayuda Mutua contra la Fobia Social, la cual engloba a los siguientes Grupos, algunos funcionan solo on line, mientras que otros organizan encuentros presenciales:

FOBIA SOCIAL

https://www.facebook.com/groups/FSComunidad/  

GRUPO DE AUTO-AYUDA DE FOBIA SOCIAL, CRISIS DE PÁNICO Y ANSIEDAD:

https://www.facebook.com/groups/autoayudasipodemos/

FOBIA SOCIAL VIÑA DEL MAR

https://www.facebook.com/groups/Fs.vinadelmar/

FOBIA SOCIAL BUENOS AIRES

https://www.facebook.com/groups/911364722212604/

FOBIA SOCIAL PERÚ

https://www.facebook.com/groups/727907687227548/

ANSIEDAD SOCIAL USA

https://www.facebook.com/groups/459773687417234/

FOBIA SOCIAL CLUB

https://www.facebook.com/groups/fobiasocialclub/

GRUPO DE AUTOAYUDA ONLINE

https://www.facebook.com/groups/autoayuda/

ANSIEDAD SOCIAL (FOBIA)

https://www.facebook.com/groups/378134808935413/

COMUNIDAD DE GOOGLE+

https://plus.google.com/communities/112898112078910256727

CANAL IRC-HISPANO FOBIA-SOCIAL (chat)

http://goo.gl/Wne8cE

888 respuestas a GRUPOS DE AYUDA MUTUA

  1. hermanogc48 dijo:

    tengo 53 años. vivo en gran canaria, siempre me ha costado relacionarme en grupos y mantener las amistades, con el tiempo siempre termino saliendo y aunque ya me he acostumbrado a veces me siento cansado y desanimado, no se si es fobia social o negatividad o introversion o un poco de todo.

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  2. Felipe dijo:

    Hoy necesito contar mi historia, después de leer varias entradas y verme reflejado una y otra ves en estas, siento que acá alguien puede entender por lo que paso, y ojala a mas de alguno le sirva y pueda actuar más temprano que tarde.
    Por motivos laborales, mis padres constantemente se mudaban de casa cuando era niño, esto hacia que cuando ya empezaba a formar un grupo de amigos al tiempo tenia que olvidarme de los mismos, y comenzar una nueva vida en otro lugar e incluso otro colegio, a corta edad no me complicaba tanto volver a encontrar alguien con quien jugar, pero cuando comencé a crecer se transformó para mi en una misión casi imposible poder entrar a algún grupo de amigos con quienes poder conversar y reír, esto hizo que me fuera hacia dentro tanto en lo psicológico como en el estar encerrado dentro de la casa, me refugie en los libros, en el dibujo y en los estudios, quería saber de todo, pero no aprendía de habilidades sociales, cuando me enfrentaba a un grupo de personas, tenia un miedo que me superaba, el corazón parecía que se me iba a escapar la vista se me nublaba temblaba como si el frio me invadiera, para que decir de que color me ponía que estaba, creo que pasaba por todos los colores del espectro, sentía que todo el que me miraba se reía de mi, la sensación de querer escapar era tan fuerte, que siempre buscaba la forma de evitar esta situación, de alguna forma lo conseguí en el colegio, prefería hacer los trabajos escritos y ver que algún compañero expusiera la mayor parte ojala nada yo, hasta ahí todo bien de hecho siempre estaba entre los mejores promedios del curso, Hasta ahí todo bien, pero sabia que estaba conectado a una bomba de tiempo que tarde o temprano tendría que explotar, entre a una de las mejores universidades de mi país a estudiar, nunca tuve el valor de hacer amistades, mucho menos salir a alguna fiesta con mi curso, me iba bien, hasta que llegaban las exposiciones, como siempre busque la forma de evitarlas y mi forma fue no darlas sacaba cuentas si saco 0 en exposición y en pruebas escritas me va excelente, por lo menos aprobaría, y así lo hice, la carga era terrible, y los resultados en un principio bien, pero hay ramos que solo se basan en exposiciones, los cuales deje para cuando ya estuviera por terminar, con la ilusión de que más adelante por obra y gracia de algún poder superior, despertara y tuviera toda la personalidad para poder enfrentar esto que me supera, como sabrán nunca llega, por m{as que espere nunca llego cuando ya no tenia escape abandone cerca de 6 años perdidos para nada… he leído acerca del tema estuve con un psicólogo incluso con psiquiatra, que me daba un montón de pastillas y nada, todos dicen una y mil cosas, pero no se si realmente comprenderán… en fin el circulo se cerro, no pude optar a una profesión, busque un empleo de guardia nocturno donde estoy solo de noche, y no veo a nadie, lo que se que agrava aun mas mi situación, pero no pienso rendirme… quiero y se que puedo empezar una nueva etapa, por eso parto por acá, buscando gente que realmente entienda por lo que estoy pasando, no psicólogos ni psiquiatras gente igual a mi, no se si podremos superarlo pero por ultimo un amigo nunca esta demás…

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