GRUPOS DE AYUDA MUTUA

 

Hemos puesto en marcha el proyecto de creación de la Asociación Española de Ayuda Mutua contra Fobia Social y Trastornos de Ansiedad (AMTAES), formada por afectados que se comprometen a prestarse apoyo mutuo, tanto de forma virtual (redes sociales), como a través de los encuentros presenciales de Grupos de Ayuda Mutua (GAM) que se están constituyendo en diferentes ciudades de España.

Objetivos:

1. Tener una plataforma legal que reúna a los afectados, familiares y allegados, para dar a conocer a la sociedad en su conjunto la existencia e importancia real de este tipo de trastornos, así como de la necesidad de abordar medidas para su prevención e intervención psicológica especializada.

2. Facilitar la interacción entre afectados mediante encuentros presenciales de los Grupos de Ayuda Mutua (GAM), para darse apoyo mutuo, promover las relaciones interpersonales y resolver tareas cotidianas o problemas que se dificultan por las limitaciones que generan los trastornos de ansiedad.

Si resides en España y te interesa participar rellena el formulario y no pondremos en contacto contigo.

Y si quieres asociarte directamente solo tienes que enviar  esta solictud.

También existe, a escala internacional, una Asociación Virtual de Grupos de Ayuda Mutua contra la Fobia Social, la cual engloba a los siguientes Grupos, algunos funcionan solo on line, mientras que otros organizan encuentros presenciales:

FOBIA SOCIAL

https://www.facebook.com/groups/FSComunidad/  

GRUPO DE AUTO-AYUDA DE FOBIA SOCIAL, CRISIS DE PÁNICO Y ANSIEDAD:

https://www.facebook.com/groups/autoayudasipodemos/

FOBIA SOCIAL VIÑA DEL MAR

https://www.facebook.com/groups/Fs.vinadelmar/

FOBIA SOCIAL BUENOS AIRES

https://www.facebook.com/groups/911364722212604/

FOBIA SOCIAL PERÚ

https://www.facebook.com/groups/727907687227548/

ANSIEDAD SOCIAL USA

https://www.facebook.com/groups/459773687417234/

FOBIA SOCIAL CLUB

https://www.facebook.com/groups/fobiasocialclub/

GRUPO DE AUTOAYUDA ONLINE

https://www.facebook.com/groups/autoayuda/

ANSIEDAD SOCIAL (FOBIA)

https://www.facebook.com/groups/378134808935413/

COMUNIDAD DE GOOGLE+

https://plus.google.com/communities/112898112078910256727

CANAL IRC-HISPANO FOBIA-SOCIAL (chat)

http://goo.gl/Wne8cE

891 respuestas a GRUPOS DE AYUDA MUTUA

  1. Monse dijo:

    Hola que tal, a decir verdad no se si lo mio haya sido fobia social o no, nunca fue diagnosticado por un profesional pero tenia los sintomas de esta, asi que me llame a mi misma con fobia social, yo desde que sali de la secundaria me encerre en casa, hasta hace apenas unos años decidi agarrar valor y coraje, porque ya era mayor y no queria que mi vida terminara en cuatro paredes, me siento avergonzada de haber permitido llegar a esa situacion, estuve en casa como diez años, sin salir ni ala esquina, hasta verguenza me daba salir al patio de la casa que no esta a la vista de nadie, pero me daba horror que alguien me viera siquiera, en 2016 decidi despues de reflexionar durante meses que no queria acabar mi vida asi, que mis mejores años se habian ido y qe jamas volverian que de mi dependia, que me debia amar lo suficiente y agarrar el coraje y valor de donde fuera, porque nadie merece estar en una situacion asi de dolorosa, por años lei libros de autoayuda que nunca practique,leei foros de FS o timides lei consejos y tips de todo pero de nada me servia si no lo iba practicar,,, me costo mucho trabajo al ´´principio, pero ahora a estas fechas salgo a la calle no digo normalmente pero ya no dejo que mis miedos me venzan , se puede salir adelante, yo aun no lo logro al 100% pero ahi voy aun me da miedo salir sola de hecho acompañada salgo a ciertos lugares pero, busque trabajo y me va bien aunque no me es facil socializar, porque jamas aprendi habilidades sociales, solo les digo a quienes pasen por lo que yo pase, que tengan el valor y el coraje, ustedes pueden.. si a lguien quiere hablar conmigo estare ahi para escucharles…

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    • Marisol dijo:

      Monse se nota que eres una persona luchadora y wue de verdad has tenido el valor de sacar todo tu coraje para salir de donde estabas , porque sé lo que sientes , yo también pasé por lo mismo unos 7 años así, y es verdad que se pasa terrible solo vivimos con miedos que no nos dejan avanzar .
      Yo querría compartir contigo mi experiencia yo también decisión salir.

      Pienso que lo que ocasionó toda mi fobia social , o esa a sido mi conclusión , es que no supe elegir bien los estudios que queria seguir. Y tampoco sabía que queria en mi vida . Así que después de estar encerrada estudiando una carrera que no me llenaba , por 4 años, y 3 años de preparatoria en asignaturas como matemáticas física y química que me costaba un montón y no tenía tiempo para disfrutar la vida… Decidí dejarla me salí de la universidad , y eso fue solo hace 2 meses. No quiero volver a estudiar o hacer una cosa que no me guste o que no esté alineada conmigo .

      Solo decir que te mando las mejor de las vibraciones, que eres una mujer muy valiente , y que sigas hechandole cara así como lo estas haciendo porque gracias al cielo todo tiene solución. Y que ahora nos tixa disfrutar de la vida y hacer lo que nos gusta hacer. Ya hemos sufrido bastante !
      Un abrazo enorme ! Te admiro mucho !!!

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  2. emanuel dijo:

    Soy emanuel de Bs.aires y magisterial ablar con alguien q pasa lo mismo q yo gracias.

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  3. enrike45 dijo:

    Para eso te tienes que asociarte en AMTAES y te podrmeo en cointacto con los socios de tu zina geográfica. Asóciate: https://amtaes-asociacion.com/la-asociacion/

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  4. PEDRO dijo:

    Hola: Soy de las Islas Canarias y me interesa hacer algún contacto con personas que tengan fobia social. Me gustaría conocerlas por email, en principio.
    Pedro

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  5. Luis Jorge dijo:

    Hola, soy de las Islas Canarias, España y me gustaría que me agregaran en un grupo del tema, tengo fobia social y ansiedad, tengo 44 años. Gracias
    34 616208642

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