Author Archives: enrike45

Cuando la fobia se convierte en arte

Publicado el 13 febrero, 2010 por enrike45

FÁBRICA DE NUBES Guadalupe es una fotógrafa de 28 años que se dedica a cubrir eventos y que en sus ratos libres escribe poesías. Tiene talento pero, al igual que muchas otras personas, la ansiedad le jugó una mala pasada. … Seguir leyendo →

Publicado en Ansiedad, Arte, Fobia Social, psicoterapia | 1 comentario

La buena costumbre de compartir

Publicado el 7 febrero, 2010 por enrike45

Buscando en la biblioteca virtual de los blogs encontré textos que deseo compartir: Hay quien quiere cruzar los mares Un nuevo blog, Cabezas inquietas, que nació con el 2010 y que me interesó por los temas que trata y la … Seguir leyendo →

Publicado en Autoayuda, Contribuciones, Fobia Social, Internet, Salud mental | 1 comentario

Combate Vital: la lucha contra el miedo

Publicado el 29 enero, 2010 por enrike45

El médico psiquiatra, especialista francés en temores y fobias, Christophe André en su libro «Psicologuía del miedo» nos expone de forma clara y directa cómo debe ser nuestra lucha contra el miedo. Ese camino nos lo marcan Los Diez Mandamientos … Seguir leyendo →

Publicado en Autoayuda, Fobia Social, miedo | 6 comentarios

Corrección de los pensamientos distorsionados

Publicado el 19 diciembre, 2009 por enrike45

En una entrada anterior de este mismo blog se definían los Pensamientos distorsionados más comunes para ser capaces de reconocerlos cuando de forma automática muestro cerebro nos trate de engañar. Ahora que se acerca el nuevo año, nos podemos proponer … Seguir leyendo →

Publicado en Ansiedad, Autoayuda, Ciencia, Fobia Social, psicologia, Salud mental | 5 comentarios

Deja de preocuparte tanto

Publicado el 7 noviembre, 2009 por enrike45

    Siempre sufriendo por lo que pueda pasar, siempre pensando en posibles peligros o problemas: para algunas personas, la preocupación constituye una compañera permanente que les impide vivir de manera relajada. Se sienten nerviosas con facilidad y pueden incluso … Seguir leyendo →

Publicado en Ansiedad, Autoayuda, Fobia Social, psicologia, Timidez | 3 comentarios

Formar parte de un grupo social

Publicado el 1 noviembre, 2009 por enrike45

Nos gusta formar parte de un grupo, entregarnos a él y mostrar generosidad con los demás; nos gusta formar alianzas con otros grupos y también competir con ellos. ¿Es la conciencia social lo que nos distingue del resto del reino … Seguir leyendo →

Publicado en Ciencia, Fobia Social, psicologia, Videos | 6 comentarios