Category Archives: Ansiedad

Reinvéntate

Publicado el 30 mayo, 2013 por enrike45

Reinventarse quiere decir transformar nuestra forma de ser, sin dejar de ser quienes somos. Según el profesor psiquiatra Luis Rojas Marcos, “Reinventarse siempre es algo provocado, por lo que generalmente no cambiamos si no nos vemos obligados a ello”. La reinvención suele … Seguir leyendo →

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Clases de miedo

Publicado el 13 abril, 2013 por enrike45

Me pareció interesante traer aquí esta aportación de EDU LOPEZ Coach Personal interesado en Investigar, Enseñar y Aplicar el Coaching en el ambito tanto Personal como Profesional. Página del autor: http://www.coachingexitopersonal.com/coaching-exito-personal-de-vida/

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Evita la sobredosis de los libros de autoayuda

Publicado el 20 noviembre, 2012 por enrike45

La forma definitiva para dejar la dependencia de los Libros de Autoayuda Si estás enganchado a este género literario, si no puedes vivir sin leer a los clásicos de la psicología de bolsillo que te enseñan a sobrevivir en mundo … Seguir leyendo →

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Mejora en la calidad de vida

Publicado el 12 febrero, 2012 por enrike45

Los trastornos de ansiedad social, aunque no son trastornos mentales graves, sí que causan un deterioro a veces muy acentuado de nuestra calidad de vida, alejándonos de la buena salud mental. La forma principal de abordar este problema es acudiendo … Seguir leyendo →

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Solucione la Ansiedad

Publicado el 13 enero, 2012 por enrike45

Que razón tiene:

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