Category Archives: Ansiedad

Atención psicológica en la Sanidad Pública

En España existen 4 psicólogos por cada 100.000 habitantes, sin embargo la media europea se sitúa en 18, según datos de la Asociación Española de Neuropsiquiatría y el Proyecto Atlas de la Organización Mundial de la Salud (OMS). De este … Seguir leyendo

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El Concepto de Grupo de Ayuda Mutua

«Sólo lo sabes si lo has pasado» Esta frase, que muchas veces es recibida con recelo por el profesional de la salud que se cree el depositario de un saber exclusivo, resume algunos de los fundamentos principales de los grupos de ayuda mutua … Seguir leyendo

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El recurso de la Ayuda Mutua

Excelente texto extraído del blog del Psicólogo Carlos Espinosa Quiero comenzar este artículo recordando lo que la Humanidad debe al ejercicio de la Ayuda Mutua (AM) entre las personas. Para empezar se puede afirmar que el progreso humano se fundamenta en … Seguir leyendo

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Educación socioemocional en las aulas

Las habilidades emocionales han adquirido protagonismo como parte esencial en la formación y el desarrollo personal de los jóvenes y, por ello, el programa eduCaixa ha puesto en marcha un conjunto de recursos gratuitos que ayudan a introducir en las … Seguir leyendo

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Échala fuera

Me gusta este video de Taylor Swift – Shake It Off Sacúdela y quítate de encima a la fobia social

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