Author Archives: enrike45

El circuito del miedo

Publicado el 19 enero, 2014 por enrike45

Lo que sigue es un extracto del artículo publicado por Antonio Martínez Ron en la información.com ¿Dónde nace el miedo? ¿Cómo reacciona nuestro cerebro ante una situación de pánico? ¿Podremos controlar algún día las fobias irracionales? Dos estudios científicos desentrañan el … Seguir leyendo →

Publicado en Ansiedad, Ciencia, Fobia Social, miedo, Neurociencia | Etiquetado , , | 1 comentario

Acción para salir de la fobia social

Publicado el 14 enero, 2014 por enrike45

Agradezco a Reyes Lucía  su colaboración desinteresada con este  vídeo que ha tenido la amabilidad de realizar para el blog. Aprovecho la oportunidad para recomendar el GRUPO DE AUTOAYUDA DE FOBIA SOCIAL, CRISIS DE PANICO Y ANSIEDAD,  que según sus … Seguir leyendo →

Publicado en Ansiedad, Autoayuda, Fobia Social, miedo, Salud mental, Timidez, Videos | 1 comentario

La magia de la psicoterapia

Publicado el 3 enero, 2014 por enrike45

Interesante artículo leido en Psicopedia, un portal que pone al nuestro  alcance los conocimientos y aplicaciones de la Psicología. Dos veces bueno por su brevedad: Normalmente los pacientes llegan a la consulta del psicólogo esperando o solicitando expresamente una respuesta, … Seguir leyendo →

Publicado en Autoayuda, Fobia Social, miedo, psicologia, psicoterapia | 5 comentarios

2013

Publicado el 31 diciembre, 2013 por enrike45

Estas son las entradas de nuestro microcosmos (léase blog) que fueron vistas más veces en 2013: 1 Sesenta y tres frases de autoayuda. 2 Oxitocina: Una hormona que nos ayuda a ser más felices. 3 Trucos para superar la timidez. … Seguir leyendo →

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20 pasos hacia adelante, de Jorge Bucay

Publicado el 26 diciembre, 2013 por enrike45

Interesantes consejos para avanzar en nuestra vida de la mano de los cuentos breves de Bucay: Paso 1. Trabaja en conocerte. Paso 2. Decide tu libertad. Paso 3. Ábrete al amor. Paso 4. Deja fluir la risa. Paso 5. Aumenta … Seguir leyendo →

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No dejes de soñar

Publicado el 15 diciembre, 2013 por enrike45

Un gran video, SOBRAN LAS PALABRAS

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