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hola me encanto el video lo voy a guardar para escuahrlo varias veces…en las cuales me cuesta pasar situaciones dificiles…muchas gracias por el video lo vovere aver escuchar con att me senti identificada con muchos casossss hablo……
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Reblogueó esto en Como Superar La Depresióny comentado:
Hola!, les dejo este video que me gustó mucho. A veces con la depresión y ansiedad nos vamos alejando de la gente, porque nos es difícil convivir. Tal vez no llegando a la fobia pero es importante estar al pendiente de que no la desarrollemos. 🙂
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Hola, me gusto mucho el video, sobre todo el consejo del estrés. Lo que yo hago es espaciar mis citas para no tener ansiedad.
Dejo mi blog http://comosuperarladepresion9.wordpress.com, ahí hablo de mi experiencia con la depresión, que esta relacionada con la fobia social.
Muchas gracias por el video. 🙂
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