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Hola, estos días he estado un poco deprimido, y aunque tengo con quien hablar siento que a veces solo hace falta alguien desconocido a quien puedas contarle como te sientes sin sentirte juzgado por las decisiones que has tomado, si alguien gusta platicar en algún momento por lo que sea, no duden en escribirme osval.ln@gmail.com
Buenas tardes a todos. Me gustaría darles un mensaje: yo sufrí de depresión y bipolaridad por años, estuve muy mal, 2 veces intenté suicidarme. Me daban ataques de pánico y vivía con miedo. Sobretodo con miedo de hablar con las personas. Mi salida fue Dios. Tal vez estás mal, con depresión y no deseas leer esto. Pero de verdad que, Dios cambió mi vida por completo para bien, ahora tengo más ganas de vivir que nunca. Dejaré mi correo por si deseas saber más, de mi historia o de cómo acercarte o si tienes preguntas. Dios te ama, no desampara al afligido.
hace un momento e leído un comentario criticando a esta persona por dar su forma de pensar y ofreciendo su ayuda.
en ese comentario hay varios puntos que quiero comentar que me parecen muy mal porque aunque creo que lo habéis borrado mucho lo hemos recibido en el correo y deja mal sabor a daniela.
1 cada uno ofrece su ayuda como cree conveniente y cada cual decide si acepta o no esa ayuda.
2 en ese mensaje dice que muchos tienen problemas reales me rio de esa frase mas del 50% no sabe que es un problema real.
siento decirlo así pero mucha gente sus problemas son mundanos e idiotas y no salen adelante porque quieren que los demás les resuelvan sus tonterías y si me vais a decir sobre mis problemas de porque tengo depresión y ansiedad :
hace unos años en un solo año perdí mi empleo , mi negocio , mi pareja , la capacidad de caminar y correr aparte de parte muscular y nerviosa en el cuerpo por enfermedad, aparte de problemas que soportaba y luchaba pero a causa de los mas recientes hicieron que mi cabeza no pudiera mas ejemplo, infancia con toda clase de malos tratos.
e vivido con gran plenitud desde que huí de mi hogar de niñez pero cuando perdí todo por lo que luche me vine del todo abajo , estoy seguro que siempre habrá alguien con mas problemas pero mas de la mitad de la gente su problema es mi pareja me a dejado o no se que coche comprarme o cualquier tontería que se puede resolver.
aunque me intento controlar y hay momentos en los que e pensado en perder la vida siempre me e ofrecido a ayudar a otras personas y e ayudado a muchas con las que aun tengo relación.
aunque sea un problema mundano les e ayudado para cada persona es su problema y su mundo pero una persona que se ofrece ayudar sea de la forma que sea nunca se le debe faltar de esa forma.
si queréis quejaros de lo malo que soy por decir esto aqui esta el correo que uso aunque solo por el nombre muchos no escriben asesino_real@hotmail.com insultarme faltarme al respeto pero esta persona os a ofrecido su ayuda a su manea cosa que muchos no habéis hecho nunca
Aveces me da ansiedad y miedo y ya no se ni a que o aquien le temo ,solo me invaden esos pensamientos una y otra vez y mi mente no para depensar en lo peor , tenso mi cuerpo inconsientemente y me siento fatal ,ni dormir o
Puedo bien , alguien más esta asi ? O lo supero ??? 😦
si yo me he sentido así desde que tengo 15 años se me a conteolado o he logrado controlarlo pero después de un tiempo vielve, ahora con todo lo que esta pasando y todo lo que veo en internet y redes sociales o medios de comunicación la ansiedad vuelve mas y mas fuerte tanto que me he puesto muy tensa y mis nervios fasiales me duelen y eso hace que me preocupe y para que le sigo el dolor es mas grande
Hola no sé muy bien si debería publicr esto pero llevo horas mirando al techo y no tengo nadie con quien hablar y me gustaría un consejo, aproximadamente a las 2 de la mañana discutía con mi novio y me dio un ataque de pánico, él claramente estaba harto de la situación y me dijo; no comiences con tus lloriqueos. No llores. ¿qué debería hacer? Me siento muy culpable… pero estado tratándose horrible.
Hola porque vas a ser culpable… de que … no te sientas asi… te dejo mi email y charlamos . fertuc441@gmail.com
Si tu novio te quiere debe entender que estas con ataque de panico sino es mejor decir adios. escribime . Saluditos … y fuerza…
Sufro de depresión . La estoy pasando muy mal estos días. Ni siquiera tengo amigos para desahogarme. Aveces me dan ganas de acabar con mi vida. Siento que ya no tengo motivos para seguir.
Siempre habrá algún motivo para seguir kat. Te lo dice alguien con una situación parecida. Justo antes del confinamiento había ido al médico para pedir ayuda por mi depresión. Ahora no tengo ayuda de ningún tipo profesional, ya que sí una familia y pareja que están ahí.
Salir a caminar era una actividad que me ayudaba bastante al menos a canalizar la mala energía y a despejarme (ahora ya no se puede). A ratos estoy mejor a ratos peor, aveces me siento profundamente incomprendida y desesperada y se me nubla la mente con malos pensamientos. Pero aún así, me quiero aún con los defectos.
Y tú Kat debes de tener amor hacia ti misma y ser tu misma el motivo para tirar para adelante. Porque no eres menos que nadie, porque tú vales más de lo que crees.
Hola, me pregunto lo mismo y además si puede durar por mucho rato, pasare y volver a aparecer, porque es lo que estoy sintiendo y con toda esta situación actual me da miedo, más que por mi, por mi familia a mi alrededor. antes de eso he estado estresada y con pensamientos que no me ayudan a calmarme. Cómo te encuentras ahora?
Me llamó Miguel tengo trastorno bipolar diagnosticado y de ansiedad inespecíficos, son las 6 de la madrugada ahora y ahora es cuando tengo sueño, vivo solo en un piso de alquiler social hace tres meses y a veces pienso que me voy a quedar en la calle otra vez o en un albergue, he tenido problemas con las drogas también y hace unos días una recaída en la que sufri mucho hasta el punto de que se me pasaba por la cabeza quitarme la vida con una sobredosis de droga o medicación pero que va voy a luchar, una cosa que sufro mucho es la falta de ayuda de mi madre que ni me llama para preocuparse ni nada desde casi siempre no es nuevo y me siento muy solo ya que me movía en el mundo de las drogas y la calle y he roto con eso y ahora en este momento porque me he tomado una etumina y una o lanza piña sino estría dándole muchas vueltas a la cabeza y más bien negativas.
Ni tengo amigos ni claro pareja y es lo que quisiera también y más ahora que tengo el piso. Esto nos puede ayudar yo dejó mi wasap 622856792 no dudéis, aquí estoy y hablamos más a fondo, ahora estoy un poco espeso por la hora y la medicación pero me hacia falta, hablamos. 🙂
A alguien más le da tirones musculares,espasmos y temblores en las piernas , sienten que los dedos de los pies se le engarrotan,tensan por culpa de su ansiedad generalizada o fobias 😦 ?
Hola, estoy más o menos igual si quieres hablar con alguien puedes agregarme al WhatsApp, alomejor nosotros nos entendemos. Mi numero es +34 650 09 31 94
Yo debido a problemas familiares, consumo de drogas y demás sufro trastorno bipolar es quizo afectivo y también la decoración ansiedad generalizada diagnosticado, ahora no tomó drogas solo la medicación y también me siento solo no tengo amigos ni pareja, además tuve la suerte de que me dieran un piso de bajo alquiler social en el que estoy hace cuatro meses y casi ni salgo, suelo estar muy deprimido o ansioso o ahora llevó días que algo mejor ya que me he obligado a hacer algo de deporte e intento pensar en positivo aunque a veces hay como una voz negativa que me dice que no voy a acabar bien, hasta tuve una recaída hace días y se me pasaba mucho por la cabeza acabar con todo, dejó mi wasap 622856792 con la ilusión de compartir y ayudarnos, un saludo
FOBIA SOCIAL 
Hola, estos días he estado un poco deprimido, y aunque tengo con quien hablar siento que a veces solo hace falta alguien desconocido a quien puedas contarle como te sientes sin sentirte juzgado por las decisiones que has tomado, si alguien gusta platicar en algún momento por lo que sea, no duden en escribirme osval.ln@gmail.com
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Buenas tardes a todos. Me gustaría darles un mensaje: yo sufrí de depresión y bipolaridad por años, estuve muy mal, 2 veces intenté suicidarme. Me daban ataques de pánico y vivía con miedo. Sobretodo con miedo de hablar con las personas. Mi salida fue Dios. Tal vez estás mal, con depresión y no deseas leer esto. Pero de verdad que, Dios cambió mi vida por completo para bien, ahora tengo más ganas de vivir que nunca. Dejaré mi correo por si deseas saber más, de mi historia o de cómo acercarte o si tienes preguntas. Dios te ama, no desampara al afligido.
Mi correo es danielaskinnerb95@gmail.com
Dios te bendiga.
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Hola buenas noches
hace un momento e leído un comentario criticando a esta persona por dar su forma de pensar y ofreciendo su ayuda.
en ese comentario hay varios puntos que quiero comentar que me parecen muy mal porque aunque creo que lo habéis borrado mucho lo hemos recibido en el correo y deja mal sabor a daniela.
1 cada uno ofrece su ayuda como cree conveniente y cada cual decide si acepta o no esa ayuda.
2 en ese mensaje dice que muchos tienen problemas reales me rio de esa frase mas del 50% no sabe que es un problema real.
siento decirlo así pero mucha gente sus problemas son mundanos e idiotas y no salen adelante porque quieren que los demás les resuelvan sus tonterías y si me vais a decir sobre mis problemas de porque tengo depresión y ansiedad :
hace unos años en un solo año perdí mi empleo , mi negocio , mi pareja , la capacidad de caminar y correr aparte de parte muscular y nerviosa en el cuerpo por enfermedad, aparte de problemas que soportaba y luchaba pero a causa de los mas recientes hicieron que mi cabeza no pudiera mas ejemplo, infancia con toda clase de malos tratos.
e vivido con gran plenitud desde que huí de mi hogar de niñez pero cuando perdí todo por lo que luche me vine del todo abajo , estoy seguro que siempre habrá alguien con mas problemas pero mas de la mitad de la gente su problema es mi pareja me a dejado o no se que coche comprarme o cualquier tontería que se puede resolver.
aunque me intento controlar y hay momentos en los que e pensado en perder la vida siempre me e ofrecido a ayudar a otras personas y e ayudado a muchas con las que aun tengo relación.
aunque sea un problema mundano les e ayudado para cada persona es su problema y su mundo pero una persona que se ofrece ayudar sea de la forma que sea nunca se le debe faltar de esa forma.
si queréis quejaros de lo malo que soy por decir esto aqui esta el correo que uso aunque solo por el nombre muchos no escriben asesino_real@hotmail.com insultarme faltarme al respeto pero esta persona os a ofrecido su ayuda a su manea cosa que muchos no habéis hecho nunca
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Hola eh me encantaria hablar contigo
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Hola, cualquier persona que quiera o necesite hablar puedes escribirme a mi correo, stinxarset@gmail.com
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Aveces me da ansiedad y miedo y ya no se ni a que o aquien le temo ,solo me invaden esos pensamientos una y otra vez y mi mente no para depensar en lo peor , tenso mi cuerpo inconsientemente y me siento fatal ,ni dormir o
Puedo bien , alguien más esta asi ? O lo supero ??? 😦
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si yo me he sentido así desde que tengo 15 años se me a conteolado o he logrado controlarlo pero después de un tiempo vielve, ahora con todo lo que esta pasando y todo lo que veo en internet y redes sociales o medios de comunicación la ansiedad vuelve mas y mas fuerte tanto que me he puesto muy tensa y mis nervios fasiales me duelen y eso hace que me preocupe y para que le sigo el dolor es mas grande
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Hola no sé muy bien si debería publicr esto pero llevo horas mirando al techo y no tengo nadie con quien hablar y me gustaría un consejo, aproximadamente a las 2 de la mañana discutía con mi novio y me dio un ataque de pánico, él claramente estaba harto de la situación y me dijo; no comiences con tus lloriqueos. No llores. ¿qué debería hacer? Me siento muy culpable… pero estado tratándose horrible.
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Hola porque vas a ser culpable… de que … no te sientas asi… te dejo mi email y charlamos . fertuc441@gmail.com
Si tu novio te quiere debe entender que estas con ataque de panico sino es mejor decir adios. escribime . Saluditos … y fuerza…
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Sufro de depresión . La estoy pasando muy mal estos días. Ni siquiera tengo amigos para desahogarme. Aveces me dan ganas de acabar con mi vida. Siento que ya no tengo motivos para seguir.
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Hola escribime , fertuc441@gmail.com. yo tambien no ando muy bien pero bueno hay que seguir adelante… espero tu mje… saluditos y fuerza.
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Siempre habrá algún motivo para seguir kat. Te lo dice alguien con una situación parecida. Justo antes del confinamiento había ido al médico para pedir ayuda por mi depresión. Ahora no tengo ayuda de ningún tipo profesional, ya que sí una familia y pareja que están ahí.
Salir a caminar era una actividad que me ayudaba bastante al menos a canalizar la mala energía y a despejarme (ahora ya no se puede). A ratos estoy mejor a ratos peor, aveces me siento profundamente incomprendida y desesperada y se me nubla la mente con malos pensamientos. Pero aún así, me quiero aún con los defectos.
Y tú Kat debes de tener amor hacia ti misma y ser tu misma el motivo para tirar para adelante. Porque no eres menos que nadie, porque tú vales más de lo que crees.
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Hola la ansiedad da palpitaciones y dolor torácico
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Hola, me pregunto lo mismo y además si puede durar por mucho rato, pasare y volver a aparecer, porque es lo que estoy sintiendo y con toda esta situación actual me da miedo, más que por mi, por mi familia a mi alrededor. antes de eso he estado estresada y con pensamientos que no me ayudan a calmarme. Cómo te encuentras ahora?
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Me llamó Miguel tengo trastorno bipolar diagnosticado y de ansiedad inespecíficos, son las 6 de la madrugada ahora y ahora es cuando tengo sueño, vivo solo en un piso de alquiler social hace tres meses y a veces pienso que me voy a quedar en la calle otra vez o en un albergue, he tenido problemas con las drogas también y hace unos días una recaída en la que sufri mucho hasta el punto de que se me pasaba por la cabeza quitarme la vida con una sobredosis de droga o medicación pero que va voy a luchar, una cosa que sufro mucho es la falta de ayuda de mi madre que ni me llama para preocuparse ni nada desde casi siempre no es nuevo y me siento muy solo ya que me movía en el mundo de las drogas y la calle y he roto con eso y ahora en este momento porque me he tomado una etumina y una o lanza piña sino estría dándole muchas vueltas a la cabeza y más bien negativas.
Ni tengo amigos ni claro pareja y es lo que quisiera también y más ahora que tengo el piso. Esto nos puede ayudar yo dejó mi wasap 622856792 no dudéis, aquí estoy y hablamos más a fondo, ahora estoy un poco espeso por la hora y la medicación pero me hacia falta, hablamos. 🙂
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A alguien más le da tirones musculares,espasmos y temblores en las piernas , sienten que los dedos de los pies se le engarrotan,tensan por culpa de su ansiedad generalizada o fobias 😦 ?
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A mí también se me tensa mucho la musculatura
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No tengo amigos y me aburro mucho dia a dia ,sufrir ansiedad estando en soledad total es terrible D:
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Hola, estoy más o menos igual si quieres hablar con alguien puedes agregarme al WhatsApp, alomejor nosotros nos entendemos. Mi numero es +34 650 09 31 94
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Yo debido a problemas familiares, consumo de drogas y demás sufro trastorno bipolar es quizo afectivo y también la decoración ansiedad generalizada diagnosticado, ahora no tomó drogas solo la medicación y también me siento solo no tengo amigos ni pareja, además tuve la suerte de que me dieran un piso de bajo alquiler social en el que estoy hace cuatro meses y casi ni salgo, suelo estar muy deprimido o ansioso o ahora llevó días que algo mejor ya que me he obligado a hacer algo de deporte e intento pensar en positivo aunque a veces hay como una voz negativa que me dice que no voy a acabar bien, hasta tuve una recaída hace días y se me pasaba mucho por la cabeza acabar con todo, dejó mi wasap 622856792 con la ilusión de compartir y ayudarnos, un saludo
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Yo tampoco, me llamó Miguel y te mando mi wasap 622856792, sufro trastorno bipolar y ansiedad inespecífica aparte de encontrarme deprimido
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