Category Archives: Fobia Social

Llamamiento para el Día de la Fobia Social

Octubre 4, #DiaDeLaFobiaSocialPara dar a conocer este trastorno de ansiedad y la necesidad de diagnóstico precoz. Ayúdanos a difundirlo — enrike45 (@enrike45) September 14, 2014 La sociedad no es consciente aún de la verdadera dimensión de este trastorno. Invitamos a … Seguir leyendo

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Trastorno mental y fobia social según DSM-5

La publicación del DSM-5 (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, de la American Psychiatric Association) aporta novedades con respecto a la clasificación y diagnóstico de los trastornos mentales. El objetivo principal del DSM-5 consiste en ayudar a profesionales … Seguir leyendo

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Desarrollando aficiones

Me gustaría animar a todos los que tenemos trastornos de ansiedad o depresión a aprovechar los momentos de soledad para desarrollar aficiones que nos enriquezcan como personas y nos hagan sentir mejor con nosotros mismos. Tal es el caso de … Seguir leyendo

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Sobre la soledad

  Entrevista con el Psicólogo Rafael Santandreu, autor del libro «El arte de no amargarse la vida». Su planteamiento es que nos preocupamos en exceso y muchas veces de forma irracional por cosas que probablemente no sucederán, o que no … Seguir leyendo

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¿Pensar en positivo es la solución?

La escritora estadounidense Barbara Ehrenreich denunciaba en 2011, en plena crisis económica mundial, «la trampa del pensamiento positivo«. La autora escribió un libro, Sonríe o muere, cuyo título ejemplificaba con el acoso psicológico sufrido por los parados en los seminarios … Seguir leyendo

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Para superar la fobia social: creatividad y cambio

En este vídeo se explican las herramientas de que dispone nuestra mente para cambiar. Aunque el enfoque, en muchos momentos, está dirigido al mundo de la empresa, podemos trasladar fácilmente el sistema a la empresa de trata de  superar la … Seguir leyendo

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