Author Archives: enrike45

Y muero sin cesar, y aún tengo vida

Publicado el 18 noviembre, 2006 por enrike45

De Concepción Estevarena   LUCHAS   En derredor del sol gira la tierra, haciéndose, al girar, sombra a sí misma, y en redor de mis propios sentimientos, hallando sombra y luz, mi mente gira. Yo no sé qué pensar; me … Seguir leyendo →

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Risa, tratamiento eficaz

Publicado el 17 noviembre, 2006 por enrike45

Leo en un reportaje de María Pinar Merino publicado en al revista Discovery Salud El estado de ánimo es determinante del estado de salud. Las personas alegres, risueñas, confiadas en la vida -y esa actitud no tiene nada que ver … Seguir leyendo →

Publicado en psicologia, Terapia | 9 comentarios

Ejercicio con imágenes mentales

Publicado el 16 noviembre, 2006 por enrike45

Leo en la página del psicólogo clínico Ricardo Ros un extracto del contenido del libro «Stop a la ansiedad». Transcribo aquí el siguiente ejercicio mental que puede ayudar en la lucha contra la fobia social: ¿Cómo haces para pensar? Nos … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, Terapia | 6 comentarios

Terapia para creyentes

Publicado el 15 noviembre, 2006 por enrike45

Aunque no creo en Dios, no tengo inconveniente en aportar este texto extraído de la página Renacer en Jesús «Cómo conseguir la salud mental y emocional a través de la medicina y la fe en Jesús»: Si padeces de fobia … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, Terapia | 3 comentarios

No somos robots, podemos cambiar

Publicado el 14 noviembre, 2006 por enrike45

Sólo los robots no dejarán nunca de interpretar la misma música, aquélla para la que fueron programados. Pero los humanos somos mucho más complejos que los robots, aunque a veces actuemos como verdaderos autómatas.

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Timidez, fobia social, inhibición y trastorno por evitación

Publicado el 13 noviembre, 2006 por enrike45

Lo que sigue es un extracto del artículo titulado ¿Hacia un espectro de la timidez? de José Guimón (Catedrático de Psiquiatría de la EHU-UPV, Universidad del País Vasco), publicado en la revista internacional Avances en Salud Mental Relacional /Advances in … Seguir leyendo →

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