Author Archives: enrike45

Ejercicio con imágenes mentales

Publicado el 16 noviembre, 2006 por enrike45

Leo en la página del psicólogo clínico Ricardo Ros un extracto del contenido del libro «Stop a la ansiedad». Transcribo aquí el siguiente ejercicio mental que puede ayudar en la lucha contra la fobia social: ¿Cómo haces para pensar? Nos … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, Terapia | 6 comentarios

Terapia para creyentes

Publicado el 15 noviembre, 2006 por enrike45

Aunque no creo en Dios, no tengo inconveniente en aportar este texto extraído de la página Renacer en Jesús «Cómo conseguir la salud mental y emocional a través de la medicina y la fe en Jesús»: Si padeces de fobia … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, Terapia | 3 comentarios

No somos robots, podemos cambiar

Publicado el 14 noviembre, 2006 por enrike45

Sólo los robots no dejarán nunca de interpretar la misma música, aquélla para la que fueron programados. Pero los humanos somos mucho más complejos que los robots, aunque a veces actuemos como verdaderos autómatas.

Publicado en Fobia Social, Videos | Deja un comentario

Timidez, fobia social, inhibición y trastorno por evitación

Publicado el 13 noviembre, 2006 por enrike45

Lo que sigue es un extracto del artículo titulado ¿Hacia un espectro de la timidez? de José Guimón (Catedrático de Psiquiatría de la EHU-UPV, Universidad del País Vasco), publicado en la revista internacional Avances en Salud Mental Relacional /Advances in … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, psicologia | 79 comentarios

¿Por qué los lotófagos no sufrían ansiedad?

Publicado el 12 noviembre, 2006 por enrike45

He leído un trabajo del Médico Psiquiatra Sergio Aníbal Haslband sobre «Consideraciones acerca de la neurobiología de la ansiedad», de donde extraigo algunos párrafos que creo pueden interesar. Corre la pluma de Homero. Se detiene en el canto IX de … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, Terapia | 2 comentarios

Vergüenza a flor de piel

Publicado el 11 noviembre, 2006 por enrike45

Leo en la sección Vivir del Ideal digital El rubor es una reacción natural ante estímulos físicos o psicológicos, pero el miedo a sonrojarse, sobre todo en situaciones sociales, puede derivar en un trastorno mental. INÉS GALLASTEGUI Como un tomate. … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, psicologia | 577 comentarios