Author Archives: enrike45

Sesenta y tres frases de autoayuda

Del libro «Relajación Física y Serenidad Mental» (2006) de Clemente Franco Justo, Profesor de Psicología en la Universidad de Almería (España). Disponible en la página Superar la Ansiedad y la Depresión La gente se arregla todos los días el cabello, … Seguir leyendo →

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Sonrisas

– ¿Qué es un teléfono móvil para un fóbico social? Un aparato que sirve para enviar mensajes de texto. – ¿Cuanto tiempo tarda un fóbico social en cambiar una bombilla? Como tenga que ir a comprar la bombilla nueva a … Seguir leyendo →

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A veces solo necesitas un abrazo

Enero de 2004, Sydney. Juan Mann acaba de volver de Londres y se siente solo. Sus mejores amigos están lejos, sus padres se han divorciado, ha roto con su prometida y su abuela está muy enferma. Necesita algo para alegrarse … Seguir leyendo →

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Las señales de alarma

Leo en el diario argentino La Capital del día 2 de abril de 2006 Cuando el fóbico social se enfrenta a una situación social se encienden todas las señales de alarma en su cerebro, ya que para él constituye un … Seguir leyendo →

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Afrontamiento de la ansiedad

Leo en Tratamiento de la ansiedad. La desensibilización y la exposición en la terapia cognitivo conductual, Capítulo del libro «Terapia psicológica en el tartamudeo» de editorial Ariel cuyo autor es el Dr. José Antonio García Higuera: Según Marks (1991) existe … Seguir leyendo →

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La metamorfosis

La metamorfosis de Frank Kafka (1883-1924) es un relato abierto a múltiples interpretaciones, de hecho, en su libro The Commentator’s Despair (La desesperación del comentarista) Stanley Corngold da cuenta de más de 159 interpretaciones. Entre las más obvias están las … Seguir leyendo →

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