Author Archives: enrike45

Investigaciones actuales sobre la fobia social

El Gabinete de Prensa de la Universidad de Valladolid nos da a conocer la siguiente información: La Universidad de Valladolid participa en un macroproyecto que elabora el primer cuestionario en español para evaluar la ansiedad social. La profesora María Jesús … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, Noticias, psicologia | 1 comentario

Los fóbicos anónimos

Las fobias son miedos excesivos a situaciones o personas que no representan de hecho ningún peligro real. Hay fobias específicas como por ejemplo la fobia al encierro, la oscuridad, a ciertos animales, etc. Así como éstas hay fobias más complejas … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, psicoterapia, Videos | 28 comentarios

La mirada y la vergüenza

Leo una interesante aportación de José Luis Catalán Bitrián sobre la mirada y el miedo, de donde extraigo el siguiente texto: La mirada del otro que se clava en nosotros es capaz de disparar la vergüenza con sus fenómenos concomitantes … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, psicologia, Timidez | 2 comentarios

Objetivo: mejorar la autoestima

Gracias a un mensaje de «la pulga» en la lista de correo de Fobia-socialme ha llegado esta información que me parece interesante: ¿CÓMO SE FORMA LA AUTOESTIMA? – El concepto de uno mismo va desarrollándose poco a poco a lo … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, psicoterapia, Timidez | 35 comentarios

Desarrollo y mantenimiento de la fobia social

He leído una interesante página de la psicóloga Carme Saltó Sánchez cuya lectura recomiendo. De ella extraigo esta clara exposición del problema de la fobia social y de cómo enfocar su terapia. La valoración exagerada de amenaza que anticipa la … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, psicologia, psicoterapia | 5 comentarios

Sobre la atenuación del miedo

Una sustancia química del cerebro ha sido recientemente revelada como responsable de aumentar la confianza, parece actuar reduciendo la actividad de los circuitos de procesamiento del miedo y debilitando las conexiones de ésta, según se ha descubierto en un estudio … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, Noticias, Timidez | 4 comentarios