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FOBIA SOCIAL 
gracias Sary, pero es dificil salir adelante, mi problema no es de fobia sino de depresion, debido a problemas de salud, y te dire q llevo años intentando. salir adelante pero tal parece q mi destino esta marcado y no lo puedo cambiar, ahora en mi casa ya ni me soportan y los entiendo, es dificil estar feliz si tu cuerpo se sient mal, pero q piedo hacer, ademas de llorar. no encuentro salida…
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Sabes siempre hay una salida me puedes escribir si quieres mi whatsapp es +57 3005457293
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pues la verdad en estas condiciones estoy tan aislada que no tengo whatsaap, pero si te agradeceria si puedo escribirte al correo. gracias
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Vale vale jeje mi correo es saraitr_95@hotmail.com
Un placer ayudarte
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La vida pesa demasiado como para soportartla, acabo de tener una pesadilla y después de sentirme demasiado mal, es injusto todo y ataca por cualquier cosa es buena excusa para estar mal y sin ganas de respirar, es fácil dar consejo pero cuando pega a uno no hay quien trague con esto
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Si realmente lo entiendo, puedo dar miles de consejos infinitos y hasta en mucho hacer que las personas se sientan bien conmigo, pero a ciencia cierta yo he pasado por esas cosas y cuando estuve hay realmente quiero hacerlo y a veces solo deseo tener a alguien que me diga yo se que puedes no temas hazlo, y se feliz vamos se que puedes, a veces quisiera encontrar a alguien como yo que me obligue a hacer las cosas que me hacen feliz, pero nunca esta esa persona, creo que por eso me gusta ayudar y apoyar y hacer sentir a los demas importantes porque se que si yo estuviera en esa situacion necesitaria a esa persona a esa que aunque me vea con miedo confie de tal manera que haga todo lo que aun para mi es imposible
Saludos
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No se si merece la pena tratar de ayudar si todos miran por lo suyo, he pasado meses tratando de encontrar gente con quien mantener una puta amistad, lo cierto es que no puedes buscar algo que no existe, la amistad solo son ya una sucesión de intereses personales. En este cochino mundo donde solo importa el dinero, las posesiones materiales, la falsedad, cada vez mas alienados todos en estas podridas sociedades sin moral. Solo se puede ser feliz siendo un vegetal, ciego y tonto. No me importa el dinero que tengo, ni nada de lo que poseo me importa, me lamento de tener que formar parte de una sociedad en la que esto tiene alguna importancia, todo es absurdamente vacío.
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Pues basicamente te sientes solo y lo comprendo, creeme tambien pase por lo mismo que tu cuando tenia mas o menos dinero, pero realmente y a ciencia cierta hay personas, personas que son normales y sinceramente solo les intereso yo y quien soy y me escuchan y se preocupan por mi,es mentira que en el mundo solo hay gente asi, a ciencia cierta hay excepciones como todo y yo adoro ser esa excepcion y a las personas que conozco ellas tambien son esa excepcion y francamente me llevo mucho tiempo conocerlos, eran peor que los que nombras pero ya despues de 10 años conociendolos , los entiendo y hasta los adoro, han cambiado y son exactamente quienes realmente querian ser…… es lindo encontrar a alguien con el que puedas ser tu mismo tu siendo triste tu llorando tu riendo tu haciendo muecas, es lindo encontrar a esas personas que aman quien eres y con quien simplemente puedes ser tu sin juzgarte o maltratarte, si quieres una amiga no me molestaria en cerlo y no te preocupes soy muy humilde no me interesa nada de lo que tienes
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Creo que tienes razón, tiendo a exagerar mucho las cosas y el lado negativo, si reconforta saber tu postura porque tienes una forma sana de ver las cosas. para mi es dificil ver así, intento pero aveces me caigo y no creo haber cambiado eso, tampoco quiero buscar mas ayudas aparte del tratamiento de depresión, no quiero ir a otro psicologo.. Solo quiero estar distraído en algo para que mi cabeza no pueda caer en el pesimismo de nuevo pero con el tiempo va cayendo. Sobre lo que dices si quiero tener amistad contigo porque me pareces buena persona y agradable de leer, pero yo no soy muy agradable
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Pues no te preocupes jeje no necesitas ver la vida maravillosa siempre jeje, y pues las cosas negativas siempre traen un porque jeje dire lo mismo que le dije a un amigo cuando me dijo que el mundo no lo entendia a el,y yo le respondi que el tan solo debia entender al mundo por un minuto, no busco que seas agradable me conformo con que seas solo tu jeje oh si quieres escribeme mi whatsapp es +57 3005457293
Gracias
Sary
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Que feo es no tener amigos y sentirse tan solo…
Que tristeza que es mi vida
Dejo mi mail por si sirve de algo joaquin200j@gmail.com
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Realmente si es feo pero tu nunca estas solo ni tampoco debes de sentirte asi vale
quierete valorate y sobre todo amate
te quiere sary
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Gracias Sary, me hizo muy bien leerte, y es cierto tal vez no hace falta un psicólogo, solo alguien que me escuche o me entienda, quise agregar tu teléfono y no puedo, te dejo el mio, tal vez +54 2613743732, soy de argentina.
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De nada un placer ya te escribo
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Como se hace para seguir cuando la vida te pasa y sos invisible para todo el mundo, hasta tu pareja te dice q sos una molestia, como no querer terminar con todo, cuando te hacen ver q no servis como mujer, como persona, q no tenes nada para ofrecer…
muchas veces he sentido la necesidad de buscar paz, y ya no sufrir por sentirme sola…
no tengo familia, ni hijos… nada a q aferrame…
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Desde luego no se como tienes por pareja a alguien que dice que molestas, es que hay que leer cosas mas absurdas..
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Mas alla de los problemas si uno escribe aca tal vez es porque busca encontrar una palabra aliento, o simplemente escribir lo que se siente en este instante, si te parece absurdo lo que escribo no lo leas, lo unico que conseguis es que ser otra persona mas que incrementa mi tristeza. cisnepurpura
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Disculpa, no es por hacer mal a nadie, es que me parece mal que si estas con alguien que te dice algo así, obviamente tienes la parte de culpa de aguantar eso, para que estar con una persona que te dice eso, aquí no te van a solucionar eso
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Solo busco una via de escape… Y poder terminar con todo sin sentir culpas… O q alguien me ayude a hacer lo q no me animo.
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No te precipites, ahora estas viéndolo todo de un color oscuro, pero veras como eso va cambiando, a poco que hagas las cosas te mejorarán porque no puede ser de otra manera, tienes que mirar lo que tienes contigo y aferrarte a lo que te importa y la gente que te aprecia
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Buenas tardes, vaya aqui si que no dan buenos consejos, singanasdenada, se como te sientes aveces hasta yo misma me he sentido asi algo inutil en algunos lugares, no es la persona con la que estas eres tu es decir, aveces debemos de ser fuertes mas fuertes de los que ya somos, entiendo que no somos una especie de ladrillo y que aun para las pequeñas cosas nosotros simplemente podemos llegar a ser ya sabes podemos llegar a ser algo bastante debiles ante las abversidades o el rencor o hasta un simple hola y que una television sea a su vez mucho mas interesante que una pinche conversacion, aveces uno necesita ayuda, no esencialmente de un psicologo solo ayuda de alguien que te haga sentir bien o por lo menos que te escuche, el don de escuchar no lo tienes muchas personas lastimosamente, y lastimosamente en el mundo a muy pocos les interesan las opiniones de otros pero a ciencia cierta tu eres importante, tu eres especial y tu debes de aprender a valorarte en todos los sentidos, tal vez no seas una molestia como dices tal vez ni el sabe lo que dice, lucha por todo y por cada granito de arena que tengas en tus manos, la vida es parte de nosotros aveces las ganas se pierden pero debes buscar la orientacion de nuevo, todos nacimos para algo y en todo hay cosas que nos apasionan y nos gustan pues disfrutalas, busca metas a corto y mediano y largo plazo cumplelas y proyectate mas alto, alcanza metas aun inesperadas e imposibles para ti entonces tu vida llegara a tener sentido, no le prestes atencion a tu marido o al modernismo vive tu vida como si cada minuto o instante fueran simplemente oro!
Si gustas puedes hablar conmigo yo con gusto te escuchare
mi numero es +57 3005457293, un placer ayudarte, aunque un poco tarde claro pero mas tarde que nunca
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Estoy cansada, pidiendo a gritos sin gritar que alguien se de cuenta y me ayude. Nose que hacer! Mi cabeza me juega una mala pasada una y otra vez. Siento que no soy capaz, que no lo voy a lograr. Todo me fastidia, mi vida, mi situación actual. Pero no tengo los medios para aunque sea irme…desaparecer de acá. Cambiar de vida, empezar de cero en un lugar que nadie me conozca, que sienta que nadie me juzga. Será posible? Porque no me animo a dejar la vida, soy tan estúpida que ni para eso tengo valor. Y me pone mal porque no quiero vivir para no vivir….sólo respirar y durar. Quiero llorar y abrazar a alguien, que sea como en las películas que todo tiene un final feliz. Pero caigo en la realidad que es imposible, a nadie le importa! Cada cuál tiene su vida, sus problemas que atender…eso me hace reflexionar en algo, cuantas veces he escuchado que cuando alguien se suicida la gente atónita no lo puede creer! Dicen frases como: Si nunca me dijo nada!, Yo lo veía bien, Si le pasaba algo porque no me lo contó?. ja que ironía….el último recurso que me falta ea tatuarme en la frente que soy fobica social. Lo he dicho, tambien busqué atención profesional y acá estoy. Planteandome como salir de esto!
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Tenemos situaciones similares, sentimientos muy parecidos, si gustas hablar, aquí estoy te dejo mi correo roverto1188@gmail.com
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Buenas fobia social, a ciencia cierta No debes de llorar esto no te ayudara, sentir miedo no es malo pero puedes superarlo, sabes en algun momento de mi vida yo era como tu y solia llorar en mi cuarto a cada momento y lugar, era como la sombra de todos hasta de mis primos y familia, y nunca podia hacer nada por mi sola y un dia desperte y dije porque no lo puedo hacer a ver tengo pies manos y deseos como cualquier otro y lo hize hable en publico y di un discurso o exposicion de media hora, todos se quedaron admirados y forma de hablar era unica y directa miraba a esa profesora con una manera directa, empeze a diriguir grupos de trabajos y empeze siendo la lider en mi propio grupo, las mejores notas los mejores resultados, un dia me aburri de vivir y dije trabajare, hasta el ultimo dia ahorrare, y suas sin pensarlo viaje a otra ciudad y dure una semana una experiencia unica, no dejes que las cosas te aten, desatalas deja que el miedo fluya y que no te impida hacer cosas que quieres hacer, si quieres hacer un tatuaje hazlo, si quieres viajar hazlo, si quieres trabajar hazlo. no dejes ni crees cadenas tu misma, no crees excusa vive la vida el dia a dia, si te equivocaste levantate 5 veces, de cada error aprenderas 2 o 3 lecciones diarias y asi, no te ates desata y veras que Dios podras salir adelante
Espero servirte de ayuda
y un placer
escribeme cuando lo necesites
Sary.
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Hola como estas? Te dejo mi correo soy de Peru blasfigue@gmail.com espero poder ayudarte. Saludos!
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Hola, si es que entré a este lugar fue porque ya nadie me entiende ni a nadie le importo , sólo quisiera dormir para siempre , llevo más de un año cortándome , no se imaginan el profundo dolor que siento , pero sin embargo prefiero soportar dolor físico en vez de uno emocional , todos me juzgan , me dicen que soy una loca , ellos no saben todo lo que paso, ni la psicóloga pudo ayudarme , realmente necesito ayuda, mis putos brazos están llenos de marcas , sólo quisiera morir
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Hola buenas tarde Maria fernanda
No te preocupes tal vez el dolor que esten sintiendo se debe a algo mas profundo de lo que muchos crean, acabar con tu vida no es la solucion apropiada a simple vista ni siquiera lo solucionaras de esa manera, y creo que en su defecto empeoraria las cosas, juzgarte no lo puedo hacer pues al igual que tu yo tambien tengo rabo de paja, es decir no se mi futuro para poder juzgarte y no te juzgaria aunque quisiera, los dolores emocionales y las humillaciones son las peores heridas que puede tener un ser humano a simple vista porque estos dolores dejen heridas tan profundas que aveces en muchos casos son dificiles de sanar, a mi tambien me han juzgado y me han llamado loca por juego a simple vista realmente creo que muchos me admiran admiran como les doy una sonrisa a sus comentarios y tengo la facilidad de ignorarlos con gratitud y sin ser considerada grosera, es mas muchos han dicho como lo haces y yo les digo que todo esta en la mente, cuando alguien te juzga o habla mal de ti significa todo lo contrario a lo que muchos creen, significa que eres importante para ellos, cuando miras sus vidas te das cuenta que esas personas no tienen tal vida perfecta y que a simple vida son una porqueria ya que les dan mas importancia a los demas el que diran y observar la vida de los demas, muchos lo hacen por envidia, y por enojo hacia el esmero o mejoria de alguien en algun lugar de trabajo en fin hay miles de el porque muchos deciden juzgar, a ciencia cierta eso suelo resultar bastante incomodo y hasta enloquecedor, Nadie puede juzgarte o valorarte solo tu misma lo puedes ser! espero que tengas la valentia de entenderlo que tu problema si tiene ayuda! y que no veo a una mujer loca sino a alguien que es muy inteligente y muy razonable
Mi numero es ++57 3005457293
Por si necesitas mas mi ayuda, que estes muy bien
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es tan dificil todo,.. pienso q soy un desastre y no xq yo quiera dino xq la vida quiere q asi sea…
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Hola bachemio pues no eres un desastre y la vida solo te esta poniendo pruebas, aveces la vida nos pone a prubas unas duras y otras no tanto aveces son tan dificiles y nos sentimos tan solas y que llegamos a pensar que nuestra vida es un completo desastre pero sabes lo importante es las personas que nos levantan que nos sostienen y tenerlas cercas aunque en muchos casos tu creas que no te entiendan, aveces debes de buscar algun lado bueno a las cosas tan malas aveces debes de sonreir un poco aunque por dentro estes muy mal aveces solo debes de vivir un poco aunque tengas miles de problemas y deudas, aveces solo es cuestion de cambiar tu entorno
Sary
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Hola a todos, soy de Puerto Rico y al igual que muchos de ustedes por aqui, estoy en una depresion profunda, me siento frustrada, desolada, sin deseos de nada y sobre todo siento miedo profundo, me aterra pensar que no logre salir de esto, no es la primera vez que pado por esto, pero no se que tiene esta recaida que no veo la mas minima esperanza porque no tengo el mas minimo deseo de hacer nada, en ocasiones anteriores siempre guardaba aunque fuera un poquito de esperanza, no se como empezar con mi proceso de recuperacion no quiero salir a ningun lugar ni tan siquiera he sido capaz de ir al doctor, porque se que necesito ir pero no tengo el mas minimo de los animos, todo me parece tan pesado… es duro y dificil sentirse así, se como se sienten muchos de ustedes, pues igual me siento yo. Espero poder salir de esto al igual que ustedes…
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Al anónimo que se quiere suicidar: contanos de tus problemas, está bien que tengas una vida de mierda, pero varios de nosotros la tiene y en la comunidad hay algún consuelo…a veces comprensión y a veces el alivio de saber que quizás «vida de mierda» es algo mucho más frecuente de lo que podés creer. A veces es un consuelo ver que, en realidad esto que pasamos era corriente en el fondo, y que no hay una cosa como la soledad, sino que es incomunicación.
Está clarísimo que querés llamar la atención, ningún suicida real te pasa su fabebook o anda publicándolo una y otra vez en un sitio de gente que quiere salir a la superficie de algún modo, en vez de enterrarse todavía más en el fondo. Porque creo que estamos todos queriendo eso en este lugar. Así que, escribinos de lo que te pasa, como una persona madura.
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