SALA DE CHAT

4.625 Responses to SALA DE CHAT

1. yulibet dice:

   10 marzo, 2012 a las 5:07 pm

   soy muy timida y temo que esto me cause problemas con mi novio

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   • yuris dice:

     15 junio, 2012 a las 5:16 am

     hay q empezar desde hoy a dejar la timidez, porq si nunca te propones hacerlo nunca llegarás a ser social¡¡… espero q te ayude jeje

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2. LYDIVETTE dice:

   9 marzo, 2012 a las 4:55 pm

   HOLA SOY LYDIVETTE ESTOY EN UN ESTADO DE DEPRESIÓN SUMAMENTE MORTAL QUE ESTOY A PUNTO DE MORIR NO PUEDO COMER, PORQUE VOMITO Y ME DAN NAUSEAS, NO PUEDO SALIR A NINGUNA PARTE SOLO QUIERO ESTAR EN MI CUARTO SIN QUE NADIE ME MOLESTE, NI QUE ME HABLEN , ME SUELTO EN LLANTO AL RECORDAR MI VIDA PASADA Y TODO ESTO ME LLEVA A UNA SEPARACION CON MI COMPAÑERO DE VIDA , YO ME SIENTO TAN MAL QUE QUISIERA MORIRME NECESITO QUE ALGUIEN ME TIRE UN SALVAVIDAS , PIENSO QUE ESTOY HACIENDO DAÑO A LAS PERSONAS QUE ESTAN JUNTO A MI PUES PONGO PRETEXTOS PARA NO RECIBIRLOS, PARA NO SALIR NI SIQUIERA A UN RESTAURANTE SIEMPRE EXCUSAS,EXCUSAS Y MAS EXCUSAS. TOMO ANTIDEPRESIVOS, PASTILLAS PARA DORMIR Y SOLO SOÑANDO COSAS FEAS O SEA QUE EN TODAS LAS FORMAS POSIBLES ESTOY MAL QUE HAGO ACONSEJENME, ENTIENDAN MI SITUACION, SOS, ME DUELE EL PECHO, EL CUERPO ENTERO COMO SI ME HUBIERAN ATROPELLADO UN CAMION, MI CEREBRO DA VUELTAS YA NO PUEDO Y QUIERO PENSAR, TODO ME ATORMENTA, SIENTO CULPA DE TODAS LAS COSAS MALAS QUE MEPASAN A MI ,

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   • alejandra dice:

     17 julio, 2012 a las 4:51 pm

     hola me siento igual y no encuentro la forma de salir lo unico que hago es estar en cama todo el dia,y no quiero lastimar a mis hijos ya son grande y la verdad ya no quiero estar aqui!!!!!!!!!!!!me siento de la misma forma y no se ya que hacer

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3. LYDIVETTE dice:

   9 marzo, 2012 a las 7:01 am

   HOLA, AMIGOS YO TENGO ALREDEDOR DE 5 AÑOS CON ESTE PROBLEMA, HE LLEGADO HASTA CAER EN CAMA POR MESES, ESTOY EN TRATAMIENTO CON ANTIDEPRESIVOS, MI FAMILIA NO COMPRENDE LO QUE HAY DENTRO DE MI Y ME AGOBIA PUES QUIERO SER NORMAL Y ME ES IMPOSIBLE, TAMBIÉN ESTOY EN UN ESTADO DE DEPRESIÓN TERRIBLE PUES ESTA ENFERMEDAD ME ESTA LLEVANDO A LA SEPARACIÓN CON MI PAREJA Y A VECES PIENSO QUE SOLO SOY UNA CARGA PARA LA SOCIEDAD, NO QUIERO SALIR, QUISIERA ESTAR SOLA EN MI CUARTO Y NO HABLAR CON NADIE, EL MUNDO SE ME VIENE ENCIMA Y REALMENTE NO LO QUIERO CAPEAR QUIZÁS TERMINARÍA MAS RÁPIDO TODO….

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4. El Diletante dice:

   8 marzo, 2012 a las 12:10 pm

   Hola Estralla. Te entiendo perfectamente. Yo terminé una relación recientemente con una chica extrovertida por este mismo problema. Me ha sorprendido leer lo de que planeas antes de la cita qué le dirás a tu novio, porque eso lo hacía yo también. Pensaba que yo era la única persona en el planeta que hacía eso, y me sentía un poco raro. Ahora me siento un poco pesimista, porque creo que los que tenemos fobia social sólo podemos tener una relación satisfactoria con otra persona que también la tenga. Espero que en tu caso todo salga bien. Saludos.

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5. estralla dice:

   7 marzo, 2012 a las 10:19 pm

   tengo 20 años y soy super timidad desde los 13…tengo este trauma en el colegio siempre me tenian como la mas callada de el salon….tengo pocas amistades,siempre me ha costado expresarme no se q me pasa hablar en publico para mi en un carma me da muxa pena hablar por q creo q voy a decir cosas sin sentidos.
   tengo una relacion de dos años pero con mi pareja siempre hemos tenido problemas por mi timides por q me cuesta expresarle lo q siento,me cuesta opinar sobre nosotros,me cuesta dar soluciones y si el no habla si el no me pregunta algo no podemos estableser una conversacion….el es un loro hablando y muxas becs se queda callado para q yo diga algo pero yo no lo hago pues en ese momento siento la lengua pesada y me recorre una angustia q no me deja hablar no se q me pasa he tratado cambiar pero me es imposible. antes de verm con el siempre planeo lo q le dire….y me digo a mi misma si podre pero cuando lo tengo al frente ya no puedo..no se q hacer mi relacion ya no es la misma devido a mi problema

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   • desubicado dice:

     1 septiembre, 2012 a las 11:05 pm

     Vete a la montaña tu sola. Cuando estés allí grita hasta quedarte sin voz. Grita a todos los que te repimieron y que ese sea el primer día de tu vida y el cambio que deseas hacer para poder expresarte con normalidad. Has de entender que para hacer cuallquier cambio en la vida has de hacer un esfuerzo diario. No importa lo que te cueste , lo reálmente importante es tu reafirmacíon en desear cambiar el orden de las cosas. Un abrazo

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6. stalin dice:

   2 marzo, 2012 a las 9:22 am

   Todos estamos pasando por lo mismo por eso nos entendemos bien y quiza todos nos llevemos bien y juntos busquemos solucion y nos apoyemos para salir juntos de esta…Att mosh

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7. El Diletante dice:

   1 marzo, 2012 a las 1:03 pm

   Hola Lydivette. Yo no soy psicólogo, pero de leer libros de autoayuda he aprendido que tu fobia y la mía tienen en común la ansiedad. Mira, cuando digo que yo he superado mi fobia lo que quiero decir en realidad es que ya me he hecho «amigo» de ella. Es decir, procuro no ir a reuniones donde hay mucha gente. Hago esto porque la ansiedad prolongada en el tiempo me estaba dando problemas psicosomáticos. Por ejemplo, se me bajan las defensas por su culpa, y me daban faringitis. Cuando evito las situaciones que me dan ansiedad me siento realmente a gusto, porque además de no enfermar, disfruto de estar solo y de las cosas que se pueden hacer en soledad, como leer. Mi caso era extremo porque yo era profesor, con lo cual tienes que hablar en público todos los días. En tu caso, si la ansiedad la tienes en días puntuales, como no se prolonga en el tiempo, no es peligrosa. Si quieres hablar más sobre ello, éste es mi correo = eukariotta@hotmail.es
   Un saludo.

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8. LYDIVETTE dice:

   26 febrero, 2012 a las 4:54 am

   HOLA SOY DE NICARAGUA Y SUFRO DE AGORAFOBIA, MUCHAS VECES TENGO PROBLEMAS PARA SALIR A RESTAURANTES Y LUGARES DE ESE TIPO, QUISIERA CONSEJOS DE ALGUNO DE USTEDES PARA CALMAR MI MIEDO.

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   • desubicado dice:

     1 septiembre, 2012 a las 11:20 pm

     Has de estar atenta a todo lo que te rodea pero no estar pendiente de ti. La barrera del miedo tiene una única cura : entregarte a él , disfrútalo , no quieras suprimirlo por que el miedo es tu proyección. Ejercita ese vínculo con tu conflicto haciéndote amiga de él y trabaja esas sensaciones que tienes ganándote tu propo respeto al crecer en la batalla de la lucha diaria. Puedes retroceder un paso , pero te ha de mover otra vez tu espíritu. un abrazo

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9. El Diletante dice:

   15 febrero, 2012 a las 5:50 pm

   Hola William. Me llamo Josecarlos. Me ha parecido MUY BUENA IDEA la de crear una cadena para ayudarnos los que tengamos fobia social. Yo la tuve. Ahora más o menos la he superado. Como no he tenido ayuda, he necesitado emplear muchos años para ello (ahora tengo 34). He conocido a una chica con un alto grado de esta fobia, y quiero ayudarla, con la intención de que ella ayude a alguien más, cuando la supere. Con esta fobia, si tienes a alguien que quiere quedar contigo de vez en cuando para salir, tienes mucho camino andado para superarla. HAGAMOS CADENAS DE ESTE TIPO.

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10. querido amigos y amigas dice:

    21 enero, 2012 a las 2:30 pm

    HOLA a todos mis amigos o amigas, mi nombre es william, por experiencia propia quiero compartir un poco de mi, para poder comprender y poder salir de esto, no es dificil ni tampoco facil ni mucho menos imposible, es cuestion de tiempo y de mucha confianza, los números altos siempre empiezan de cero, 0 123456789 y sucesivamente, y nuestro problema se puede superar de a pocos, y lo primero tener el deseo de superarse y de querer superar este mal, pero si no tenemos este primer deseo de cambiar o de salir de esto, nadie lo hará por nosotros, yo tambien sufri mucho y ahora a estas alturas ya no tengo miedo y hago mi vida normal que los demas, qué me ayudo o cómo lo hice, como digo es cuestion de tiempo y de comfianza, pero sigo en el camino para vencer este mal.
    El primer paso para empezar es desear que lo que nos pasa es querer vencer y ser normal como los demás, teniendo este primer deseo, tenemos que buscar un apoyo, un amigo o una amiga quien sepa comprender nuestro mal, y nos quiera ayudar a superarnos para salir de esto, y otra cosa muy importante, lo que nos ha perjudicado tremendamente es también en primer lugar nuestro entorno, digo esto porque por ignorancia o por lo que sea no supieron ayudarnos a tiempo para superar este mal, y tenemos que darnos cuenta si contamos con apoyo de nuestro familiares más cercanos, y si no lo tenemos, busquemos un amigo en especial en quien confiar y salir de paseo al cine o a comer y si no tenemos un amigo en quien confiar pues aqui estamos para echarnos una mano uno con el otro en lo que podamos y esto debe de ser una cadena hoy por mi y mañana por otros, personalmente a mi me ayudaron a salir uno que se fijo en mi que tenia este problema y me aislaba por vergüenza o por miedo, y este amigo me abrazó y me dijo cómo estás y me llevó a integrarme al grupo de amigos, bueno la historia es mucho pero más adelante les cuento y ahora yo tambien ayudé a otra amiga que tenia este problema y salió de esto y me dijo llorando que gracias a mi amistad y al cariño que le di salió de esto, como le digo esto tiene que ser una cadena para ayudarnos unos con otros, bueno amigos espero que no les haya cansado con todo esto, si quieres saber más de mi historia escríbeme, con mucho gusto compartiré mi experiencia, un saludo a todos, que seais fuertes porque valéis mucho y seais buenos con todos, un abrazo y un beso para todos, mi dirección es olivares.11@hotmail.com

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    • debby dice:

      28 enero, 2012 a las 3:47 am

      hola hola deseo yo tambienm eso

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      • TANIA LAZO dice:

        15 febrero, 2012 a las 6:19 am

        GRACIAS POR COMPARTIR TU HISTORIA AUQUE TIENES RAZON ES MUY DIFICIL CUANDO LA SOLEDAD ES TU UNICA COMPAÑIA

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