ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE AYUDA MUTUA CONTRA FOBIA SOCIAL Y OTROS TRASTORNOS DE ANSIEDAD
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Category Archives: Fobia Social
¿Qué nos enseñó el gran apagón? Una mirada desde la ansiedad social
Hace unas semanas, España vivió un gran apagón que dejó a millones de personas sin electricidad durante muchas horas. Aunque fue un evento puntual, tuvo un impacto psicológico significativo para muchos. Y si tienes ansiedad social, como muchas de las … Seguir leyendo
Publicado en Ansiedad, Fobia Social
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Día de la Fobia Social 2024
Un año más tenemos marcado en nuestro calendario el día 1 de Octubre como el #DíaDeLaFobiaSocial. Una fecha especial para recordar a todos que existe un problema grave para un sector invisible de nuestra sociedad que no encuentra caminos salida … Seguir leyendo
Publicado en Asociación, Fobia Social
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Acoso psicológico
El diccionario de la lengua española define este fenómeno como “un trato vejatorio y descalificador hacia un individuo, con el objetivo de desestabilizarlo psíquicamente”. El acoso psicológico es un conjunto de conductas abusivas en forma de actos, palabras, escritos o … Seguir leyendo
Publicado en Fobia Social, psicologia, Salud mental
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¿CÓMO ME TRATO A MÍ MISMO?
La importancia de nuestro diálogo interno. Elena Llorente 02/11/2015 Escritora, novelista, con conocimiento en inteligencia emocional: Nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos afecta a nuestros sentimientos y a nuestra autoestima. Por ello hay que poner mucha atención a cómo nos tratamos a … Seguir leyendo
Publicado en Ansiedad, Fobia Social, Salud mental
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¿ME CONSIDERO UNA PERSONA CONFORMISTA?
Las personas podemos tener diferentes actitudes y enfoques frente a la vida, lo que influye en su forma de percibir, enfrentarnos y relacionarnos con el mundo que les rodea. Una de estas actitudes es el conformismo Definición de conformista: Persona … Seguir leyendo
Publicado en Fobia Social
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¿CÓMO ME TRATO A MI MISMO?
La importancia de nuestro dialogo interno. Elena Llorente; Escritora, novelista, con conocimiento en inteligencia emocional. Nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos afecta a nuestros sentimientos y a nuestra autoestima. Por ello hay que poner mucha atención a cómo nos tratamos a nosotros … Seguir leyendo
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