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ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE AYUDA MUTUA CONTRA FOBIA SOCIAL Y OTROS TRASTORNOS DE ANSIEDAD
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Category Archives: Fobia Social
LA CONFIANZA EN UNO MISMO
La confianza en uno mismo, también conocida como autoconfianza, se refiere a la creencia en nuestras propias capacidades y competencias para enfrentar los desafíos de la vida. Es la creencia que tenemos sobre nuestra capacidad para actuar de una manera … Seguir leyendo
Publicado en Fobia Social
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¿CÓMO FILTRO EL EXCESO DE INFORMACIÓN?
Información es todo lo que percibimos de nuestros sentidos Todas las especies recogen y asimilan sólo aquella información esencial para su supervivencia, sin hacerse preguntas. La especie humana, sin embargo, tiene una tendencia natural a intentar saber más sobre lo … Seguir leyendo
Publicado en Fobia Social
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EL ACOSO PSICOLÓGICO
El diccionario de la lengua española define este fenómeno como “un trato vejatorio y descalificador hacia un individuo, con el objetivo de desestabilizarlo psíquicamente”. El acoso psicológico es un conjunto de conductas abusivas en forma de actos, palabras, escritos o … Seguir leyendo
Publicado en Fobia Social
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EL PODER TANSFORMADOR DE LA PALABRAS
Las palabras tienen un poder increíble para transformar nuestras vidas. Las palabras pueden inspirarnos y motivarnos a alcanzar nuestras metas, superar obstáculos y perseguir nuestros sueños. Un simple mensaje de aliento puede impulsar a alguien a seguir adelante cuando se … Seguir leyendo
Publicado en Fobia Social, Neurociencia, Salud mental
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Día de la Fobia Social 2023
Un año más tenemos marcado en nuestro calendario el día 1 de Octubre como el #DíaDeLaFobiaSocial. Una fecha especial para recordar a todos que existe un problema grave para un sector invisible de nuestra sociedad que no encuentra caminos salida … Seguir leyendo
Publicado en Ansiedad, Asociación, Fobia Social
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La Inteligencia Artificial
¿Sabes si hay algún avance reciente en el tratamiento del trastorno de ansiedad social? Respuesta: Sí, de hecho, hay algunos avances recientes en el tratamiento del trastorno de ansiedad social que vale la pena mencionar. Una forma relativamente nueva de … Seguir leyendo
Publicado en Fobia Social
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