ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE AYUDA MUTUA CONTRA FOBIA SOCIAL Y OTROS TRASTORNOS DE ANSIEDAD
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Author Archives: enrike45
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Escena del Libro de la Selva (versión Disney) con mensajes de autoayuda
Publicado en Fobia Social, Películas, Videos
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Hacia la autoestima positiva
La calidad de vida personal está notablemente influida por la forma como cada persona se percibe y se valora a sí misma. Esta valoración que cada individuo hace de sí mismo es lo que en la literatura científica se conoce … Seguir leyendo
Publicado en Fobia Social, psicologia, Timidez
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Un mundo feliz
Este es el título de una de las novelas que más me impresionaron en mi adolescencia, cuando andaba yo buscando un mundo feliz. Esta obra de ciencia ficción me hizo pensar sobre el precio que, desde una perspectiva materialista, se … Seguir leyendo
Publicado en Fobia Social, Relatos
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Tratamiento del miedo a hablar en público
El miedo exagerado a hablar en público es una de los síntomas específicos de la fobia social. La investigación en el tratamiento de este problema no está exenta de discrepancias, que poco a poco van conluyendo en una terapia eficaz. … Seguir leyendo
Publicado en Fobia Social, psicoterapia
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Esto es la risa
Ya hemos escrito anteriormente sobre los efectos beneficiosos de la risa y la risoterapia, pero ¿qué es la risa?, ¿por qué nos reimos? y ¿para qué nos reimos? Sobre estas preguntas trata el programa Redes de TVE emitido el 1 … Seguir leyendo
Publicado en Fobia Social, Humor, psicologia, Terapia, Videos
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¿Quien soy yo?
El yo no existe. O si se prefiere, se puede decir de otra forma: el yo es lo mismo que el Todo. La propia existencia parece que es algo que no necesita de ningún tipo de demostración, porque a cada … Seguir leyendo
Publicado en Fobia Social, psicologia
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