Author Archives: enrike45

Deja de preocuparte tanto

Publicado el 7 noviembre, 2009 por enrike45

    Siempre sufriendo por lo que pueda pasar, siempre pensando en posibles peligros o problemas: para algunas personas, la preocupación constituye una compañera permanente que les impide vivir de manera relajada. Se sienten nerviosas con facilidad y pueden incluso … Seguir leyendo →

Publicado en Ansiedad, Autoayuda, Fobia Social, psicologia, Timidez | 3 comentarios

Formar parte de un grupo social

Publicado el 1 noviembre, 2009 por enrike45

Nos gusta formar parte de un grupo, entregarnos a él y mostrar generosidad con los demás; nos gusta formar alianzas con otros grupos y también competir con ellos. ¿Es la conciencia social lo que nos distingue del resto del reino … Seguir leyendo →

Publicado en Ciencia, Fobia Social, psicologia, Videos | 6 comentarios

Salir de casa

Publicado el 1 noviembre, 2009 por enrike45

María, 33 años. ¿Es bueno que me relacione con otras personas? Sí. Es un aspecto que debe cuidar especialmente. Muchas personas con trastorno de ansiedad tienden a recluirse en casa por temor a las crisis o a evitar los contactos … Seguir leyendo →

Publicado en Autoayuda, Fobia Social | 16 comentarios

Día Mundial de la Salud Mental

Publicado el 9 octubre, 2009 por enrike45

Salud mental es la manera como se conoce, en términos generales, el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural lo que garantiza su participación laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida. … Seguir leyendo →

Publicado en Fobia Social, Noticias, Salud mental | Deja un comentario

¿Por qué la Fobia Social es subdiagnosticada?

Publicado el 4 octubre, 2009 por enrike45

Es muy grato para mi poder presentar el texto que sigue, escrito por alguien que explora el mundo de la Fobia Social buscando superar las dificultades y barreras generadas por este trastorno. Tal como indica su propio autor: «La razón … Seguir leyendo →

Publicado en Contribuciones, Fobia Social, psicologia, Salud mental, Timidez | 10 comentarios

El día de la fobia social

Publicado el 24 septiembre, 2009 por enrike45

Aportación de los psicólogos del Centro Psicológico Rayuela con sede en La Orotava, Santa Cruz de Tenerife (Tenerife, Islas Canarias) que participan en TV, radio y en conferencias y talleres organizados por el propio centro y otras instituciones académicas. Extraído … Seguir leyendo →

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