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ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE AYUDA MUTUA CONTRA FOBIA SOCIAL Y OTROS TRASTORNOS DE ANSIEDAD
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Hola soy de Panamá tengo 27 años soy casada y tengo 2 niños tengo trastorno de ansiedad y estoy cada vez peor no tengo amigos cuando me siento deprimida y me dan derrepente ganas de llorar y todo todo me afecta solo me queda pedirle a Dios que me ayude que ya no puedo mas porque a pesar de que tengo a mi familia nadie me entiende incluso mi esposo dice que lo que estoy es loca y eso me deprime mas lo único que me da fuerzas son mis hijos y Dios que es el único que me entiende y me ayuda
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si quieres hablamos soy de colombia tengo 22 y soy estudiante.
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Hola lurdes. No pasa nada amiga. La ansiedad es algo ilusorio y la vacuna la tienes tu.. Yo sufri de ansiedad generalizada algun tiempo pero se puede salir. para todos aquellos que esten leyendo este mensaje y quieran platicar al respecto quedo a sus ordenes mi correo es younggpe@gmail.com. Trata de equilibrar tu pensamiento. Te recomiendo autores como Eckhart toller (El poder del ahora), deppack shopra. No somos la mente ni los pensamientos somos mucho mas y es una educacion emocional que actualmente no la enseñan y es bastante necesaria … ahora en la actualidad. viir el presente no te deja espacio para el ego. Saludos.
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Hola, soy un chico de 25 años aficionado al arte que sufre de depresión y fobia social. Busco hacer amigos
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q tal men de donde eres
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Hola David; soy de lima perú
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olap que tal, soy de colombia tengo 25 años, tengo depresion y fobia social dejo mi face por si alguien quiere charlar https://www.facebook.com/lilith.av.3
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Hola a todos los que tengan fobias mi mail es billhernand@yahoo.com.mx. Entiendan bien: la FOBIA es: un trastorno de salud emocional o psicológico que se caracteriza por un miedo intenso y desproporcionado ante objetos o situaciones concretas como, por ejemplo, a los insectos (entomofobia) o a los lugares cerrados (claustrofobia). Sin embargo, no es sencillamente un miedo, pues guardan grandes diferencias. También se suele catalogar como fobia un sentimiento de odio o rechazo hacia algo que, si bien no es un trastorno de salud emocional, sí genera muchos problemas emocionales, sociales y políticos. TODA FOBIA ES CURABLE HASTA CIERTA MEDIDA.
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hola soy nueva en el chat quiero tener un amigo de mi edad.
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yo tambien soy nueva !!!
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hola. que edad tienen? ademas los amigos pueden ser de cualquier edad siempre y cuando te ayuden a superarte.
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hola yo tambien,me gustaria saber tu edad?
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Tengo 35 Anos casada con un Hijo he tenido este problema de ansiedad por Muchos Anos y creo q cada vez va en aumento . Fui muy timida en mi adolescencia pero tenia 1 o 2 amigas en la escuela mi papa siempre fue muy estricto comigo y mi hna Luego a Los 19 Anos me mude a Los estados unidos y empeze a trabajar todavia el problema de la ansiedad no se me habia presentado Luego cambie de trabajo y empezo un rumor en ese trabajo de que yo tenia mal olor corporal yo siempre he sido muy cuidasa con mi higiene pero ESA experiencia me marco y no la he podido superar me alejo de las personas y a travez de esto evito cualquier contacto social porq me produse una sudoracion excessiva y un gran estado de nerviosimo hace unas semanas empeze a tomar unas pastillas naturales Q me han ayudado bastante pero cada dia Es una batalla la cual me toca pelear no Es facil pero Siempre cuento con la ayuda de mi fe en Dios Espero q esto haya ayudado a alguien y el q desee hablar con Migo puede enviarme un mensaje .. Gracias por escucharme
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Es raro, siempre cada unos cuantos días entro en esta pagina, no sé que estoy esperando, que por arte de magia me responda alguien que me pueda cambiar la vida así nomas, que se me reduzca la tristeza, no sé, solo sé que es patético y desesperado.
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no creo que sea patetico o desesperado, solo buscas alguien que te pueda ayudar
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Y este es el peor lugar
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hola amigo. que es lo que te pasa? si gustas podemos hablar? mi mail y facebook es billhernand@yahoo.com.mx
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Comparto con ustedes un interesante video acerca de como superar las fobias sociales:
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Hola Amigos. Aquí les dejo un enlace con información y artículos que les puedan ayudar para combatir depresión, timidez o nerviosismo:
http://www.brevesbiografias.jimdo.com/bienestar-para-tu-vida/
En realidad deberían acercarse más al sentido espiritual, así como a la introspección y meditación profunda de su vida. Ánimos y Bendiciones.
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hola que tal soy mexicana, y sufro de depresión toda mi vida pero ahora que ya me acerco a los 30 me doy cuenta de cosas tan diferentes siento que las personas no valen la pena, todo mundo es extraño y siempre quieren aparentar que son normales, traen puesta la careta y sienten que todo marcha bien , últimamente me estoy aislando de todo, es mas si pudiera me gustaría irme a vivir lejos de toda la gente que conozco y me conoce , pero no he tenido el valor de dejarlo todo, sobre todo por que soy madre y antes que pensar en mi pienso en mi hijo, en fin me gustaría que pudiéramos platicar , saludos!
ale.
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Hola alejandra tu comentario me ha llamado la atencion, he Leido mucho al respecto y me adentre a temas como que es el EGO y como vivir concientemente, lei ha eckhart toller, Deppack shopra y dalai lama. Presiento que eres alerta a un nivel conciente que puedes ver las caretas de las personas por eso es que pienses que no valen la pena. pero y si te enfocaras en otro angulo y trataras de observar la contraparte que es el amor que todos y cada uno de nosostros tenemos. de la misma manera que percibes las caretas. Te sorprendera lo grande y majestuoso que cada uno de nosotros refleja. intentalo y me cuentas. Saludos. mi correo es younggpe@gmail.com. Saludos.
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