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ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE AYUDA MUTUA CONTRA FOBIA SOCIAL Y OTROS TRASTORNOS DE ANSIEDAD
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He creado un grupo de apoyo para los que sufrimos de depresión . https://chat.whatsapp.com/BTPpTdZXZ7OK98I5kVE9Um
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Tengo anciedad a veces y no puedo controlarlo tengo 20 años y yo creo que chatear con alguien me ayudaria para distraerme.
Mi whatsapp 52 653 849 8418
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Hola yael si necesitas hablar deshagorta aquí estoy para lo que necesites cielo cuidate mucho y espero que te animes hablar conmigo mi teléfono es +34675290068
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Hola, me siento igual, es bastante difícil, como contacto a alguno para conversar por favor
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s.j.m.aluna@gmail.com
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Hola, sufro de depresión y ansiedad social, tengo crisis existenciales a menudo, por lo general la gente no comprende lo que significa sufrir de esto, solo juzgan y creen que es facil cambiar o superar estas cosas, por eso creo que es mejor hablar con gente que pasa por condiciones similares .. si alguien quiere hablar dejo mi nro +54 3774 407420
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quiero hablar
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Sufro ansiedad y depresión, que conllevó a un TLP fuerte, mis polos van de un extremo a otro sufriendo demasiado la existencia misma, y realmente necesito hablar con alguien pero no para que me de consejos, no pido consejos, jamás los pedí, solo quiero ser escuchado. Espero que alguien tenga el deseo de hablar, e intercambiar sentimientos.
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Hola errante si quieres hablar o ser escuchado aquí estoy para lo que necesites comprendo como te sientes si te animas hablar aquí te dejo mi número cuidate mucho +34675290068
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Paso por lo mismo, me gustaría hablar también.. 1124501379
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Woooow no pensé que alguien describiera tan bien lo que me pasa. Me encantaría poder hablar contigo
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Pasame un correo Shalt
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Hola, te comprendo, es feo lo que nos pasa, pero busca ayuda de expertos, pon tu vida en las manos de Dios y relajate, la vida es linda aunque muchas veces tiene sus dificultades
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Me estoy desmoronando, ya di todas mis fuerzas no puedo mas
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Hola, quisiera saber si alguien algina vez se sentido tan mal como yo, en ocasiones stengo muchos sintomas causados por la depresion, que siento que boy a morir, y cada dia que me levanto, siento que es como un dia mas de castigo, en realidad es horrible lo que siento.
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Hola yo tambien paso por lo mismo podriamos conectarnos por otra red y asi charlar.
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Hola. Tuve covid y volvi a caer en la ansiedad. Pense que la habia superado. Encima ahora me estan surgiendo algunas enfermedades y ya creo que es algo grave. Si alguien quiere conversar
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Ami me pasa lo mismo todos los días es despertar para sufrir
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Hola! Quiero desahogarme un poco, encontré esta página por casualidad, así que después de tanto pensar tengo el valor para escribir, la verdad es que la vida me duele, me quema, todos los días es una lucha constante, me levanto y sólo puedo imaginar cómo suicidarme, lo he «intentado» varías veces pero hay algo que me frena y es mi mamá, pienso en ella y siento que no merece una hija tan cobarde como yo, la he decepcionado, me he decepcionado a mi misma, todos esperaban algo de mí pero nunca tuve nada que ofrecer, mí vida es un caos, yo emocional y mentalmente estoy en un abismo, ya no quiero seguir, no deseó tener amigos, ya que no quiero un vínculo emocional, porque tarde o temprano haré sufrir mucho a las personas que me rodean, es una decisión ya tomada,no pienso en nada más, soy egoísta lo sé.. este es mi correo rumbosin07@gmail.com posiblemente ni les contesté, cómo escribí… No quiero un vínculo emocional con nadie.. pero si los leeré…
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Siento que me doy asco que no valgo para nada que solo estorbo en ocasiones siento que la mejor solución ante todo lo que siento hacia a mi es que desapareciera …. me siento sola e incomprendida siento que todo lo hago mal que lo que toco o tengo cerca lo destruyó. Cada mañana me levanto sintiendo que es un día nuevo de castigo ,castigo a tener que vivir cuando en verdad no tengo ganas
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Hola:( todo lo que pusiste yo también lo siento. Te comprendo. Yo igual me siento demasiado solo y deprimido. Quisiera irme para siempre a nadie le importaría.
Solo Desahogate. Todo mejorará pronto. Llora. Imagino debes hacerlo seguido. Yo si😔estaré acá por si Queres hablar.
No suelo nunca escribir aca pero este mensaje me identifico mucho:(
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Distrae tu mente en otras cosas, trata de estar lo mas ocupada posible, esto pasará, y aunque te sientas sola, no lo estas en realidad… siempre hay un apoyo de algún lado, recuerda que eres importante, podría servirte algunos ejercicios de relajación como este: https://www.youtube.com/watch?v=682xlxOrIHg&t=1833s , lo que contiene es de mucha ayuda, a mi me sirvió y me sigue sirviendo, inténtalo por favor. abrazos.
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Buenas noches, mi problema es que tengo episodios de tristeza prolongada después de algún episodio conflictivo en mi casa. A veces tengo la sensación de querer evaporarme y me siento mal. Intenté buscar profesionales de psicología con mi obra social pero quisiera encontrar a alguien que tenga algún tipo de especialidad en el tema y que haga sesiones virtuales, porque cuando era más chica fui a terapia y no me sentí cómoda con esa psicóloga en particular. Si conocen a alguien que me pueda ayudar, bienvenido sea 🙂
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Hola! Pues si quieres hablar algún día por telegram, WhatsApp o lo que sea aquí estoy y estaré de mientras te dejo mi correo electrónico por si quieres hablar, sin compromiso ninguno 😊 alexmartinezjose28@gmail.com
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Buenas noches tengo una sensacion como de de estar encerrada triste es mas ansiedad y quiero poder hacer cosas en mi vida peri es como si tuviera akgun tipo de impedimentos
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Hola,puedo ayudarte , ponte en contacto conmigo cuando puedas. Email: milannoe8@gmail.com
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