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ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE AYUDA MUTUA CONTRA FOBIA SOCIAL Y OTROS TRASTORNOS DE ANSIEDAD
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Hola, tengo 22 años…siento que nada tiene sentido, creo que solamente sigo viva porque pago caro la carrera de la universidad… siento que mi familia gasto mucho en mi, pero mis deseos suicidas son mas grandes que eso…ya no se que mas hacer, tengo distorsiones cognitivas por ansiedad y depresión crónica
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Me siento igual que tu tengo anciedad te apetece hablar?
Mi numero 52 653 849 8418
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Un día solo quisiera dejar de fingir aunque sé que si lo hago me llegarán a ver mal… Estoy cansada, siento que cada día me sobre expongo y me obligó a mí a actuar como una persona diferente para «encajar» hoy me enteré que reprobé una clase en mi universidad y es la primera vez… En mi cabeza solo existe la autocrítica, la cual es la peor, me siento realmente sola, vacía, sin ninguna pizca de felicidad y trato, trato todos los días de no pensar en eso, pero mi mente es cruel, estoy cansada de mí familia quienes al igual que mi mente me juzgan sin piedad alguna.
Día a día me muero lentamente y no se cuánto más soporte, me estoy cansando de nadar contracorriente.
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Me siento identificado. Te apetece hablar?
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Me siento igual tambien tengo anciedad
Te apetece hablar?
Mi numero 52 653 849 8418
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Hola me llamo Vanesa tengo 24 años tengo depresión . He intentado suicidarne
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Hola me llamo Alejandro y mes encantaria hablar contigo y poder hablar y ayudarte
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Hola vanesa sabes aveces estar triste es bueno pero hay que tratar de controlarse yo lo ago y sabes me gustaria ayudarte mi numero es +51 998047437 si necesitas ayuda escribeme
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Me siento terrible, solo pienso en morir y a la vez me siento culpable, mi vida no es mala, tengo una madre que me apoya y no me hace falta nada económicamente hablando, pero me siento mal, siento que todos me abandonaran tarde o temprano, que se van a aburrir de mi, y que siempre pasará, de solo pensarlo quiero llorar hasta ahogarme. No merezco todos los privilegios con los que nací, no merezco el enorme amor que mi madre y mi familia me brindan, no merezco nada, y aunque esté rodeada de gente se que al final me quedaré sola, pero aún así tengo miedo, quiero amigos, al menos uno, solo eso quiero, no estar tan sola, no sentirme tan desechable
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No pienses asi sabes en el mundo hay mucha que si te conociera estaria contigo solo es custion de tiempo hasta que alguien llegue pero por el momento disfruta lo que tienes porque va llegar un momento en el que conoceras personas y te alejaras de otras asi que tranqui aqui estoy yo para apoyarte si necesitas algo escribeme te paso mi numero +51 998047437
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Cómo se puede olvidar una violación?, cada día lo recuerdo más y me duele más
me pesa más y cada vez me cuesta más cargar ese peso, me da miedo pensar que algún día pesará tanto que no podré soportarlo, a veces siento aquella desesperación del suicida, esa que parece no tener más salida que la muerte, aunque solo la he sentido por algunos segundos
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Se lo difícil que puede ser, también abusaron de mi hace 10 años, no es algo que puedas olvidar pero si que puedes asimilar, eres capaz de sobrellevar la situación, cada persona lo hace a su modo, primero si puedes denunciar eso es lo principal, callar no es un opción, el callar es lo que le hace a uno vivir con miedo, una vez que lo hables será un gran paso. Luego, no pensar en qué fue tu culpa o algo parecido, si no, en qué lastimosamente pasó y que debemos vivir con eso, no con vergüenza porque como repito no es nuestra culpa. Liberarnos de cualquier culpa es indispensable, no vivas con miedo, habla de esto, no tengas vergüenza, en estos momentos no es bueno ahogarse con esto sola, si necesitas hablar con alguien de esto, escríbeme.
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No sé porque la vida ha sido tan dura conmigo, ser el producto de una violación me ha costado el rechazo de mi madre y mis hermanos, siempre ella ha demostrado amor sólo a ellos… crecer lejos de ellos fue duro y a estas alturas de mi vida no logro superar tanto dolor. siempre estoy solo sufro de depresion y fobia social no he podido tener amigos porque me da miedo a que yo no les agrade o a que piensen que soy un tonto , siempre me siento solo , no soy feliz con nada , mi familia no me entiende ni me escucha y aveces pienso en hacerme daño
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Hola cielo pedro si necesitas hablar aquí estoy entiendo como te sientes pero poco a pcoo podrás ir superando esos miedos esa frustración te dejo mi número por si te animas hablar +34675290068
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Um hola mi nombre es Cinthia, y la verdad he llegado a sentir empatía o algo así cuando dijiste que no has podido tener amigos y quiero cambiar eso para ti, no sirvo mucho para iniciar una conversación pero si me permites y tú crees que es necesario puedo esforzarme por ti y pensar varios temas y formas de crear un tipo de amistad entre tu y yo (:
Si llegas a estar tentadx este es mi número ^^
+57 3143632361
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Una vez más despierto con la sensación de estar ahogándome, viendo como me hundo en las profundidades de la oscuridad. La sensación de que nadie vendrá por mí es algo que nunca puedo borrar y obligo a mi cuerpo a respirar. Inhala, exhala, inhala, exhala y así sucesivamente, las ganas de quemar mi piel para recordarme que sigo viva me invaden, pero no puedo. Ya no puedo recurrir aquello ya que mi cuerpo es constantemente juzgado y la desesperación por sentirme viva, de que existo me asfixia ¿Es que acaso nadie puede notar como me extingo día a día?
Quisiera…solo … poder respirar tranquila una vez.
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Me siento identificado, pasa el tiempo y pasa el tiempo, y esa sensación que no sabe uno como ponerse bien, siempre mal con la ansiedad, con la depresión, y la gente que está bien , me dicen estás asin por qué quieres, como que se lo toman a risa, la verdad, esque uno no sabe ya lo que hacer, esperando un milagro, pero ese milagro nunca llega…..
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Si quieres podemos hablar
Mi correo es allaucaalfarop@gmail.com
Mi nunero es 998047437
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Hola, quisiera saber si alguien algina vez se sentido tan mal como yo, en ocasiones stengo muchos sintomas causados por la depresion, que siento que boy a morir, y cada dia que me levanto, siento que es como un dia mas de castigo, en realidad es horrible lo que siento.
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hola no se que hago aqui,creo que llegue al punto en donde quiero desahogarme por un chat de internet,no tengo a nadie,me siento tan vacia,no quiero salir de mi cama afuera el mundo es horrible solo quiero volver atrás para cambiar algunas cosas, entro a mi cuarto pongo música y me quedo acostada mirando el techo mientras mis lagrimas recorren mi cara y si estoy sola es porque yo misma los alejo, no me entienden y dicen que es un drama estupido que hago, las personas que eh conocido me dicen rara y me dicen egoísta
solo quiero que esto acabe..
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Hola Arantxa, yo estoy como tú, sin nadie que me entienda ni nadie con quien hablar, así pasan los días, uno detrás de otro sin poder hacer nada más que ver el tiempo pasar… No sé cuál será tu situación, pero las personas muchas veces juzgan sin tener ni idea, por eso no hagas mucho caso de lo que te puedan decir. Desahógate si lo necesitas, siempre va bien escribir lo que uno siente, y no te preocupes que nadie te va a juzgar.
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hola tengo 19 años me siento tan sola hace un año me dijeron que tenia depresión y ansiedad y cada vez siento que es peor le e perdido las ganas a todo y ya no se que hacer, duele fingir cada día que estoy bien
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Tengo 33 y toda mi vida fingí no solo estar bien, sino que he fingido ser «normal» para que no pregunten que me pasa, para que no me juzguen, para que no me critiquen ni me mande que hacer para «solucionar» algo que no tiene solución.
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Es demasiado estar así cada día sentir que tu cuerpo ya no da para mas y a pesar de que no hayas hecho mucho esfuerzo físico sentir que tu cuerpo esta hecho polvo que tu mente juegue en contra tuya y no poder hacer nada para acabar con eso
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Así es, cansancio sin hacer nada, porque el alma ya está agotada, ultrajada, reventada por todos lados sin poder encontrar luz ni consuelo. Porque realmente, no lo existe.
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Me gustaría poder hablar contigo
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Me gustaría hablar contigo
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te dejo mi correo brit, pulkeoctli@gmail.com
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amiga x2 no sabes cuanto quiero q alguien me ame aunq yo no me ame sufro sabes…. por amor quiero morir y estar en paz tengo como ezquisofrenia digamos
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Buenas noches no se si os pasa que cuando salis de casa os sentis extraña como si las cosas no os siera familiar
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