Buscador
-
Únete a otros 6.943 suscriptores
En total
- 3.349.115 visitas
ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE AYUDA MUTUA CONTRA FOBIA SOCIAL Y OTROS TRASTORNOS DE ANSIEDAD
NUESTRO GRUPO EN FACEBOOK
Entra en Nuestra Comunidad
Visítanos
Sígueme en Twitter
Tuits de enrike45Categorías
Los más Vistos
-
Entradas recientes
- Con los mejores deseos de paz
- Lo que es AMTAES
- Los Grupos de Ayuda Mutua de AMTAES
- Comunicado en el Día De La Fobia Social
- Día de la fobia social 2025
- ¿Qué nos enseñó el gran apagón? Una mirada desde la ansiedad social
- LOS MÚLTIPLES EFECTOS DE LA ILUSIÓN
- Garabatear
- Metamorfosis: la revista sobre los trastornos de ansiedad
- Día de la Fobia Social 2024
ENLACES A TEMAS






Hola buenas noches tengo 42 años y sufro de crisis de ansiedad desde hace14 años …las primeras crisis fueron lo peor que me ha pedido pasar en mi vida , gracias a Dios supere mis miedos, síntomas ,sueño. Pero al día de hoy llevaré como 6 meses de nuevo con mucha ansiedad ,hormigueos , sensación en la cabeza se hormigueo, frío y líquido que recorre mi cabeza ,cráneo acolchado, tensión muscular,mareos , axfisie …vamos me llevo todos los síntomas de ansiedad para mi ,me gustaría hablar con más gente que le esté pasando lo mismo , para mi seria un alivio porque creo que me va a dar algo o me estoy volviendo loca ,mi correo es chicascurvi2@hotmail.com
Me gustaMe gusta
Estoy tan triste cada vez mas me siento tan sola quisiera ayuda ns cm hacer intento apagar este sentimiento de soledad pero cada dia es mas odvio y luchar con esto sola me cansa y aun mas nose ya cm hacer ni como intentar no dejar q esto me gane
Girassolbravo@gmail.com alguien para conversar 😞
Me gustaMe gusta
Tengo 32 años, me siento solo, además de un sentimiento de vejez, sin fuerzas, sin ánimos, sin esperanzas, sin futuro, con miles de ansiedades en las noches y recién poder «dormir» a las 6 am y despertar cientos de veces. Ya no sé que más hacer
Me gustaMe gusta
Hola.Busco personas, para hablar de los problemas de pareja.Me llamo Raúl y necesitaría poder hablar con alguien, que este atravesando situación similar.Mi correo castillejasazabal @gmail.com
Me gustaMe gusta
Hola Raul, puedes escribirme al mariacontrerasscott@gmail.com
Me gustaMe gusta
HOLA NECESITO AYUDA, cuando era niño sufria de mutismo selectivo un trastorno de ansiedad y por ello he sufrido mucho, hoy con mis 35 años siento que eso ha dejado secuelas y hasta el dia de hoy no me siento bien con migo mismo, a veces tengo un comportamiento muy obsesivo con algunas cosas, y lo que mas me molesta es que a veces tengo que repetir varias veces algo para poder relajarme, por ejemplo cuento varias veces el dinero unas 4 veces o 5 veces asi estar tranquilo, o sino tengo mis herramientas como destornilladores acomodados y quiero que esten en un orden especifico y aveces suelo contar varias veces aver si no me falta algo y si noto algun cambio me agarra ansiedad o intranquilidad, pero no me pasa con la ropa por ejemplo, a la ropa la puedo dejar tirada o desacomodada en el placar pero con las herramientas o cosas asi soy muy extricto. y con lo social pasa que nunca he podido llegar a tener amigos por mi forma de pensar de no confiar de las personas y de no creer en una amistad verdadera aparte que soy muy retraido e introvertido y timido, pero por un lado me gusta estar solo y hacer algunas cosas por mi cuenta pero por otro lado me gustaria tener amigo pero pocos amigos muy fiables ami pero mas busco en compartir los mismos gustos que para salir a divertirme, me interesa mas eso que otra cosa , puede decirme quer puedo tener? tengo mas cosas pero hasta hay una guia.
Me gustaMe gusta
Hola Emanuel cielo yo no lo llamaría trastorno compulsivo si no lo llamaría maniático del orden hay mucha gente así del orden de la limpieza etc y la desconfianza de la gente de no poder confiar en la gente o no tener una amistad verdadera eso mana de algo mana de que alguien te a traicionado tu amistad o algo similar pero eso todo puede solucionarse poco a poco y haciendo ejercicios de confianza y lo de maniático del orden también aki te dejo mi correo por si necesitas hablar un saludo lucera_23@hotmail.es
Me gustaMe gusta
Buenas noches Diana hey no pienses asi tu no eres una ba….. como dices si lo que estas estudiando te gusta en tu universidad lucha por ello amigita y si las cosas no salen como quieres aveces las cosas pasan por algo y no te sientas mal vales mucho ❤❤👍👍👍🤗🤗
si deseas contactarme para hablar en realidad me gustaria que me agregases este es mi correo: la_duls_forever_love@hotmail.com
Me gustaMe gusta
Muchas gracias en verdad, pero lo pienso desde mucho más antes, no es algo nuevo para mí sentirme insuficiente y con ansiedad
Me gustaMe gusta
Hoy amanecí y lo primero que sentí fue una necesidad tremenda de hablar con alguien, de sentir el apoyo de alguien, su cariño. Pensé en mi esposo, el no trabaja donde estoy, el está a 7 horas de distancia, hablamos rodó el tiempo, pero hoy lo necesito más que nunca. Me mandé mensaje, le dije que quería escuchar su voz. Me llamó, me dijo que si todo estaba bien, a lo que le dije que sí. Pasaron los minutos y me dijo que ya me colgaba, me quebré. Terminé diciendole que realmente no estaba bien, que necesitaba de él. Quizo quedarse y hablar, pero al saber que sólo lo estaba interrumpiendo, me sentí peor y le colgué. Hoy es uno de esos días en los que te sientes sola desesperada, que solo son lágrimas por cualquier cosa. En mi busca de un desahogo llegué aquí. Realmente me siento fatal, pero mi familia no puede verme así. Solo quería a alguien con quien hablar.
Me gustaMe gusta
Hola Patricia, todos aquí estamos para apoyarte, si necesitas a alguien puedes hablarme a abril.w58@gmail.com
Me gustaMe gusta
hola abril, si tu también necesitas algo, puedes hablarme (por abajo dejo mi numero o email por si quieres hablar)
Me gustaMe gusta
hola Patricia, se entiende perfectamente como te sientes, por eso estamos aqui para ayudarte, si necesitas a alguien puedes hablarme a francisco642002@gmail.com o a mi numero +54 9 2964 485790
Me gustaMe gusta
Tengo 24 años un hijo una familia sinsenpodria decir hace muchos años q me siento mal me siento como vacía triste muchos sentimiento me pasaron cosas horrible en mi vida q no logro superar y el no poder contarle a alguien mis sentimientos es peor hace días a en mi cabeza resuena tomarme pastilla y decirle a este mundo chau … Suena egoísta xq tengo un niño pero me siento así sola vacía deprimida con muy baja autoestima 😭 anda alguien q se siente así ?o alguna página para hablar con gente q pudo superar la depresiom ?
Me gustaMe gusta
Buenas tardes, sufro depresión desde la infancia hoy soy un «adulto» que no sabe como vivir, como estar bien, si gustas puedes enviarme un mail ramiel2015@gmail.com
Me gustaMe gusta
ramiel2015@yahoo.com lo puse mal antes
Me gustaMe gusta
Hola tengo 18 años, la verdad tengo una ansiedad de ser la decepción de toda mi familia, soy la única que estudia y pronto haré mi examen para la universidad, y si no lo paso me da miedo el simple echo de que todos cuenta conmigo para ser una alguien. De igual manera he sentido que todo se viene abajo, mis emociones son una mierda ahora, no he dormido casi una semana, no he comido bien, me pongo llorar por qué en fondo se que soy la basura que piensan todos mis conocidos y amigos, familiares.
Me gustaMe gusta
hola
me siento horrible desde hace meses, me siento vacia, vacia como si me faltase todo… solo quiero llorar y llorar, nuevamente vuelvo y vuelvo a considerar el suicidio… quiero cortarme, me freno, pero sé que colapsaré… quisiera dejar de sentir… quisiera dejar de fingir, quiero dejar de llorar a veces sin saber la maldita razón…desde que tengo 9 años que me corto… tengo 16, y no quiero vivir.
Me gustaMe gusta
Hola Saray
Quieres hablar?, si lo necesitas puedes escribirme a mi correo
riven2438@gmail.com
Me gustaMe gusta
Hola Saray, escríbeme Johannacr.08@gmail.com
Me gustaMe gusta
Vaya, no me han diagnosticado ni nada, mas no sé porque estoy aquí, y tampoco se porque no soy capaz de hablar con mis padres o mejor amigo, pero de que me pasa algo es muy cierto.
Me gustaMe gusta
Qué te pasa? Como ya ves somos varios que escribimos y nos animamos a ayudarnos entre todos. Es un buen paso…
Me gustaMe gusta
Hola, sólo necesito hablar con alguien, tengo muchos años reprimiendo como me siento sólo Googlie con quien hablar y me salió la página Ojalá me sirva
Me gustaMe gusta
Hola puedes escribirme johannacr.08@gmail.com
Me gustaMe gusta