Buscador
-
Únete a otros 6.943 suscriptores
En total
- 3.352.964 visitas
ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE AYUDA MUTUA CONTRA FOBIA SOCIAL Y OTROS TRASTORNOS DE ANSIEDAD
NUESTRO GRUPO EN FACEBOOK
Visítanos
Sígueme en Twitter
Tuits de enrike45Categorías
Los más Vistos
-
Entradas recientes
- Con los mejores deseos de paz
- Lo que es AMTAES
- Los Grupos de Ayuda Mutua de AMTAES
- Comunicado en el Día De La Fobia Social
- Día de la fobia social 2025
- ¿Qué nos enseñó el gran apagón? Una mirada desde la ansiedad social
- LOS MÚLTIPLES EFECTOS DE LA ILUSIÓN
- Garabatear
- Metamorfosis: la revista sobre los trastornos de ansiedad
- Día de la Fobia Social 2024
ENLACES A TEMAS
ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE AYUDA MUTUA CONTRA FOBIA SOCIAL Y OTROS TRASTORNOS DE ANSIEDAD
NUESTRO GRUPO EN FACEBOOK
ENLACES A TEMAS
FOBIA SOCIAL 
Hola, soy ansiosa y no sé si tengo depresion ( no me lo han diagnosticado) pero mi vida se siente bastante como una mierda si alguien quiere platicar mi mail es: libelularosa3000@gmail.com
Me gustaMe gusta
Hola Meyli eso de ser ansiosa es parte de mi vida ,de mi familia, por no decir todos (me incluyo) en mi familia tíos , tías , primos y mi mamita por parte de ella somos así ansiosos…mi mamita aparte de ser ansiosa es depresiva ..así que es complicado pero no imposible a ella y yo también fuimos al psicólogo y me ayudo muchisimo …a ella le recetaron pastillas que no crean dependencia para estar mejor y lo esta …yo también las tome y cuando no puedo dormir las tomo , pero también me ayudo con cosas naturales como la manzanilla hay que poner las flores debajo de al almohada y te relaja ..tbn tomo cosas que me relajan , y como frutos secos…sabes no es fácil a veces hay días malos pero te tienes que dar fuerza por ti , a mi me ayuda trabajar , hacer limpieza , abrazar a mi perro ..en el caso de mi mami toma de por vida pero vive bien, yo le cocino algo que le gusta y eso le ayuda , tienes que tener el diagnostico de un profesional y de acuerdo a ello tu misma dar valor a cosas que son importantes como tu vida que es lo mas valioso no tienes porque pasar por ese tormento, tu puedes , ayúdate veras que tu vida mejorara ..inténtalo ¡¡
Me gustaMe gusta
Hola a tod@s, si desean charlar de sus problemas o cualquier cosa, pues les brindaré mi atención y mi apoyo sin ningún tipo de interés, estare cada vez que me necesiten.
Mi whatsapp para que me contacten es: +593967316958
un gran abrazo!
Me gustaMe gusta
Estoy muy deprimido tengo 26 años en todas las relaciones que he tenido me an engañado y me an dejado ya no creo en la vida en este lugar encuentro mas personas como yo, si hay alguien que ya este cansada asi como yo y quiera encontrar el amor verdadero asi como yo sin mentiras y quiera encontrar la felicidad en una pareja seria fiel y honesta en donde nos conoscamos sinceramente este es mi correo Alfredozeemeno@gmail.com soy de california me gusta trabajar no tomo ni uso drogas, estoy deprimido y decepcionado igual que tu y jamas te haria daño y si estas cansada de la vida asi como yo no dudes en mandarme un mensaje para conocernos poco a poco salgamos de este oyo juntos 😢
Me gustaMe gusta
Hola Alfredo un consejo hasta de un conejo , sabes me iba a casar y mi novio me engaño de la manera mas horrible del mundo , en esa época me pasaron todas las desgracias del mundo ……cuando tuve la oportunidad de salir de aquello pues no busque enamorarme pero para mi bien y eso te lo aconsejo , no te enamores tan rápido una relación verdadera no solo se basa en el amor y todo color rosa ..sino tbn cuando hay problemas ese lazo se hace mas fuerte …no entregues todo al principio guarda un poco y ahí sabrás reconocer a la persona que realmente te ama y si pasa penurias a tu lado créeme jamás te engañara , el amor es como una casa con el tiempo se puede romper una ventana , se arregla, pierde valor , la pintas y recupera el valor , hay fiestas pero tbn velorios ……………y al final de todo aquello te das cuenta que no solo es una casa sino tu hogar ¡¡ el amor es luz y oscuridad ..pero al final siempre será mas luz y te llenara con ella n.n suerte espero que encuentres a la indicada
Me gustaMe gusta
Yo porque?
Me gustaMe gusta
Hola yo estoy con mucha ansiedad me a costado salir de esto me he vuelto alguien muy miedosa espero salir pronto de esto y vivir tranquila 😉 saludos a todos
Me gustaMe gusta
Estamos igual.
Me gustaMe gusta
Hola Ang sabes a veces tenemos miedo pero de hablar y nos da vergüenza acudir a un profesional …te cuento cuando una herida se infecta pues sale pus y duele , lo dejamos pasar y nos sigue doliendo , el cuerpo reacciona y hace k la herida se ponga roja , lo dejamos pasar y esa herida se convierte en una gangrena(muerte del tejido ) la puedes amputar si alguien te ayuda y no te ayudan por desgracia te invade todo el cuerpo y mueres . …así es la ansiedad nos hace sentir mal y la ignoramos crece, nos da señales como no dormir o comer mucho , y la ignoramos …crece y si alguien nos ayuda pues la eliminamos y sino nos mata en vida se saltea el proceso y cuando nosotros mismos queremos amputar ya es una infección generalizada ósea caemos en depresión …Lo que intento decirte es que no permitas que te invada hasta convertirse en Depresión yo lo pase y me fue muy difícil superarlo aun estas a tiempo …esta en tus manos, ve sin temor y vive ..hay cosas tan bellas que te estas perdiendo ,dale un rumbo a tu vida …ponte una meta y veras que tendrás animo de lograr salir de esa situación ….suerte
Me gustaMe gusta
Pero no dices porque para poder ayudarte y aconsejarte! , todo tiene solucion si tienes salud para poder luchar!
Me gustaMe gusta
alguien puede decirme de que va el foro. Potfim
Me gustaMe gusta
Hola alguien joven q sufra de ansiedad generalizada 🙂 ???
Me gustaMe gusta
La fobia social es baja utoestima, te sientes menos que los demas , de la misma manera que te ves a ti misma te ven los demas , asi nadie confie en ti nunca pierdas la fe en ti misma, tienes que quererte para poder querer a los demas! Y luchar y tener exito en la vida! Y en la sociedad, todos sentimos miedos de telacionarnos con la gente nunca vas a caer bien a todo el mundo!
Me gustaMe gusta
yo la sufro desde hace unos meses
Me gustaMe gusta
yo, te dejo mi correo si quieres hablar… tengo 22 años y estoy igual que tu
aivlis.wf@gmail.com
Me gustaMe gusta
Yo
Me gustaMe gusta
Yo.
Me gustaMe gusta
Yo mi depresion esta tan mal que ya no encuentro la salida y ahora me estan saliendo muchas fobias alguien que pueda hablar conmigo mi correo es Alfredozeemeno@gmail
Me gustaMe gusta
Hola 😉 que bueno encontrar más gente joven con mi problema tengo 26 años y llevo años con esto es fome no poder conocer personas q te entiendan y acepten con este problema porq no por estar con esto una es mala amiga/persona .
Me gustaMe gusta
Es verdad aveces ni tus familiares te creen y ponen en duda tu problema , los ansioliticos menos ayudan , yo he intentado todo y nada pasa por más q trato de salir de ese cuadro ansioso
Me gustaMe gusta
Y tu porque estas deprimida? no estas enferma? eres joven yo no sufria de esto a tu edad, puedes estudiar , trabajar establecer metas y objetivos ,yo no sufri de esto por tanto tiempo ni me daba tan fuertesiempre me quedaba un hilo de esperanza , ya no tengo es un vacio total ,sino cuando enferme y cambio mi vida, y vivo en venezuela y eso es peor aqui no hay futuro , cada dia peor !
Me gustaMe gusta
No deberias sufrir a tu edad de depresion tienes salud para sslir adelante proponte metas y objetivos, yo a tu edad yenua sueños edperanzas , no espetes como yo enfermarte llegar a vieja y petder tu salud y esas ganas de enfrentar la vida por mas dura que sea! , yo me arrepiento no haber hecho muchas cosas antes cuando podia!
Me gustaMe gusta
Pues veras yo no estoy depre solo con ansiedadsocial y pues si estudio en la universidad solo q me cuesta mucho relacionarme con gente producto de malas experiencias
Me gustaMe gusta
Hola Nicole, yo tengo 22 años y estudio en la universidad también, por malas experiencias tengo ansiedad generalizada y depresión menor, creo que nos vendría muy bien hablar entre personas que estemos pasando por el mismo bache y ayudarnos ya que creo que si nos apoyamos en familiares o amigos podemos hacerles daño, yo lo intento ocultar por eso busco a gente con quien charlar y ayudarnos mutuamente
Me gustaMe gusta
Hola nicole tengo 25 sufri de ansiedadsocial y se convirtio en agrophobia sufri años ahora solo tengo depresion te puedo aconsejar este es mi correo Alfredozeemeno@gmail.com
Me gustaMe gusta
Hola me gustaría hablarte..escribeme o pasa algún correo de preferencia primero, soy Alvaro..un gusto de antemano 🙂
Me gustaMe gusta
Hola Alvaro cual es tu correo me gustaria platicar contigo
Me gustaMe gusta
tengo 34 años, y tengo fobia social desde niño, he pasado por muchas cosas,,, y os entiendo perfectamente cuando decis que quereis iros de este mundo.
! He conocido a personas que se han suicidado de verdad !, y pasa el tiempo y todo sigue igual cada un@ sigue con su vida.
No espereis nada de nadie, vivimos en un mundo egoista por desgracia. Todo lo que hagamos sera para nosotros solo y nuestra experiencia.
Antes de querer moriros pensar en todas aquellas cosas que podeis hacer por muy imposibles que sean, yo he intentado suicidarme muchas veces… pero luego he pensado en todo aquello que me gustaria hacer y pienso; pues quiza me gustaria hacer todo eso antes de morirme,,,,
Aprender, Viajar, escribir un libro, conocer gente bonita, hacer muchas cosas creativas…en mi caso relacionadas con el Arte… a algunos se os ocurriran cosas malas pues tambien valen mientras no seas un demente y quieras matar o maltratar a alguien >.<
En fin la vida pasa volando y da igual si estas solo o acompañado todos acabemos muertos ya sea de viejos, enfermedad, accidente… y merece la pena llegar hasta el final solo por ver que pasa…
todo lo que pasamos son pruebas y se que es cansado de que nos veamos como malditos que todo nos va mal pero debemos aprender a vivir, a respirar, a querer hacer cosas y a amar libremente lo que nos rodea.
Intentar reflexionar aunque solo sea por unos segundos.
Besos y abrazos de luz para tod@s, hasta pronto.
Me gustaMe gusta
Y si encontrais una solucion a vuestro problema compartirlo para poder ayudar a los demas 😋
Me gustaMe gusta
No todo es tan simple y aveces lo que dices, no es lo mejor..siquiera es bueno, para decir que vives…Algunos ya lo intentaron pero no tuvieron suerte en ciertas cosas, y plum todo sé desploma…Ve más allá de tu propia y simple experiencia..antes de querer dar un consejo así, la vida pasa si, y igual moririamos todos, no puedes decir que vale la pena llegar hasta al final así como lo has descrito. Se reflexiona de la vida y de lo que aprendemos..vivimos, la vida no es tan simple como sé cree..pero aveces si puede ser muy dificil..y complicada.
Me gustaMe gusta
ola alvaro, yo he tenido muchos intentos de suicidio, ya nose cuantas veces he estado en urgencias y tambien tuve ingreso… creo q se de lo q hablo, tb podria contar mi vida pero como nose quien hay por aqui ya no me fio, saludos y cuidate (tu nombre me recuerda a dos amigos alvaros q tuve los mejores como personas)
Me gustaMe gusta
no importa cuanto grite, nadie estara ahi jamas por que no puedo acercarme a nadie, no se hacerlo
Me gustaMe gusta
Tranquil@, si quieres hablar yo te escucho,
Me gustaMe gusta