Category Archives: Fobia Social

Acoso psicológico

El diccionario de la lengua española define este fenómeno como “un trato vejatorio y descalificador hacia un individuo, con el objetivo de desestabilizarlo psíquicamente”. El acoso psicológico es un conjunto de conductas abusivas en forma de actos, palabras, escritos o … Seguir leyendo

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¿CÓMO ME TRATO A MÍ MISMO?

La importancia de nuestro diálogo interno. Elena Llorente  02/11/2015 Escritora, novelista, con conocimiento en inteligencia emocional: Nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos afecta a nuestros sentimientos y a nuestra autoestima. Por ello hay que poner mucha atención a cómo nos tratamos a … Seguir leyendo

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¿ME CONSIDERO UNA PERSONA CONFORMISTA?

Las personas podemos tener diferentes actitudes y enfoques frente a la vida, lo que influye en su forma de percibir, enfrentarnos y relacionarnos con el mundo que les rodea. Una de estas actitudes es el conformismo Definición de conformista: Persona … Seguir leyendo

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¿CÓMO ME TRATO A MI MISMO?

La importancia de nuestro dialogo interno. Elena Llorente; Escritora, novelista, con conocimiento en inteligencia emocional. Nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos afecta a nuestros sentimientos y a nuestra autoestima. Por ello hay que poner mucha atención a cómo nos tratamos a nosotros … Seguir leyendo

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LA CONFIANZA EN UNO MISMO

Cuando confiamos en nosotros mismos, nos sentimos seguros para tomar decisiones, asumir riesgos y perseguir nuestros objetivos, incluso en situaciones difíciles. Varios factores pueden influir en la autoconfianza de una persona: la crianza, la educación, las experiencias de éxito y … Seguir leyendo

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¿CÓMO FILTRO EL EXCESO DE INFORMACIÓN?

Información es todo lo que percibimos de nuestros sentidos Todas las especies recogen y asimilan sólo aquella información esencial para su supervivencia, sin hacerse preguntas. La especie humana, sin embargo, tiene una tendencia natural a intentar saber más sobre lo … Seguir leyendo

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