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FOBIA SOCIAL 
Hola me llamo Raul y tengo fobia social y ansiedad,no me impide salir pero lo pasó fatal y quiero saber si alguno estáis en mi situación o parecido, siempre e sido muy tímido,pero no me a impedido tener amigos y relaciones pero siempre con mied.resulta que hace 1 año falleció mi hermano y lo pase muy mal.no podía entenderlo y enseguida lo deje con mi pareja por qué en la relación habíamos tenido muchos problemas y en ese momento no me sentí comprendido,lo estaba pasando tan mal que necesitaba apoyo y que me entendiera.luego falleció mi padre.todo esto en 5 meses.suento como que mi fobia social a cogido más fuerza y tengo miedo a que sea la causante de mis relaciones pérdidas.e tenido 2 relaciónes de 5 años pero ahora lo veo imposible por qué me da vergüenza todo hablar conocer gente.bueno mi ex ya está con otro y vive al lado mío eso me hizo encerrarme y pensar en si hice mal,un saludo
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Hola Raúl, más o menos tenemos la misma situación, entiendo perfectamente como puedes sentirte ahora mismo, a mi personalmente se me esta haciendo muy difícil salir del pozo, si algún día necesitas hablar, desahogarte o compartir algo, te dejo mi correo, puedes escribirme cuando quieras! Espero poder ayudarte un pico. adamuzeva@gmail.com.
Un saludo!:)
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Te mande un correo no sé si te llegaría
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hola quisiera saber porque tienen miedo las mujeres que escriben en este foro de ansiedad social para charlar los temas, y poder hacer amistades, ya me encontre con varias mujeres aca que escriben y no quieren dar email o nada para comunicarse, o buscan amantes o novios por este foro, pidiendo fotos, o exigiendo cosas, aca se puede lograr formar lindas amistades de otros paises, para entender y conocer otras formas de vida e idiosincrasia de cada pais, pero veo muy superficial esto, escriben y no dejan ningun dato para contartar , la ansiedad, la depresion , el suicidio no son estados de animos, son enfermedades de nuestra mente de nuestro ser y deber ser tratados por medicos especialistas y para ser eso hay que tener contencion , el sentido de este foro creo yo es eso, no estar pidiendo fotos y entrando de decir cosas y borrarse, yo por lo menos pienso esto, yo tambien tengo problemas y siempre fui al frente , pero muchas mujeres aca entraron para buscar no se , novios , amantes, o solo mentir, recapaciten y vean,
les dejo mi email. esteban.271@yahoo.com
la chica que quiera hablar conmigo sera bienvenida, gracias , es solo mi opinion de lo que vi aca.
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Buenas tardes, Esteban, soy chica, con novio y depresiva, no vengo a busar ni novio ni amigos, quizás yo te pueda dar una respuesta; Hay momentos y situaciones en que no encuentras el apoyo que debes de tener, o quizás te de vergüenza reconocerse lo a la gente que te conoce, como tu has dicho son problemas muy grabes. No debes de juzgar porque haya mujeres nuevas por aquí, o que no ponen dirección de correos, también podría ser, para protegerse a si misma… ya que este foro se llama «Fobia social» Hablamos de ellas, sin tener porque dar más datos de nuestra vida o al menos a personas con las que aún no hemos hablado o compartido una cierta charla.
Buenas tardes😊
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creo que estas equivocada, para pedir fotos no tienen verguenza , ni miedos ni nada, aca hay mucha hipocrecia, yo no juzgo, pero si me revienta que entren a molestar mujeres a pedir fotos y pelotudeces asi, y cuando no sos atractivo te dejan de hablar, a mi no no me interesa si tenes novio o no, esa no es la idea, no entendiste lo que yo quise decir, miedo de que?? no se cuantos años tendras vos, pero yo estoy cansado de mentiras , si tu vida es asi , esconderte en una maquina diciendo que sos depresiva, jamas saldras de eso, al contrario los problemas estos se solucionan hablando, no escondiendose, tengo amigos que son psiquiatras, yo conozco mucho dele tema y ayude a bastante gente, asi que me parece que lo que me decis es un acto de cobardia, hacia vos misma , porque es facil decir las cosas vos haces algo para luchar sobre el tema?? o solo escribis aca y te vas , say no more
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hola ando buscando a Jose Infante de Venezuela si alguien lo conoce me manda un email a esteban.271@yahoo.com
si vos lees este mensaje escribime jose, soy Fernando . saludos
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Me siento sola, soy suicida, lo era Hasta hace 2 dias…y quiero seguir siéndolo.
Me siento mal, sola, siento que no pertenezco aca..Sólo quiero comentarles que soy chics de edad, que mi familia es una mierda, y que mi papa esta muerto.
Saludos
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hola como andas, te gustaria charlar conmigo, esteban.271@yahoo.com
es mi correo saludos
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Hola! Si quieres yo puedo escucharte y tratar de ayudarte…
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hola y como es tu correo ??
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Ey, milisuedebb, eden-7@outlook.com .Si quieres conmigo puedes charlar. No creo tener nada mejor que hacer. 🙂
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Hola, yo también estoy cansada, tengo mucha ansiedad, e pasado 3 años muy duros, desde que mi vida de un día para otro se vio destruida, me siento muy sola aun teniendo gente que me quiere, pero nadie sufre lo que yo sufro por el simple echo de hacer una entrevista de trabajo, me da pánico hacer algo que no sea estar en casa o con personas conocidas, si algo no me sale bien sufro ataques de ansiedad y de nervios… Siempre e sido una chica muy fuerte, a la cual nada le afectaba, pero llevo 6 meses que no es así
Mi vida se esta convirtiendo en un infierno. No se que mas hacer.
Saludos a todos!
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Hola Eva,me da la sensación de que estas unidades y te estás abrazando a la soledad,la peor de las secuelas,dentro de ti esta la solución,esta dentro de todos,se trata de encontrarla y ahí viene lo complicado,nuestra cabezita,si la dejamos nos puede arruinar la vida,pero si encontramos el botón de SEGUIR dentro de ella empiezas a ver la luz ahí unas cuantas maneras de buscarlo,eso ya lo sabes no?
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Se que no es facil,porsupuesto pero busca razones para volver a ser la Eva que te gusta que seguro que en algún momento lo fuiste,tienes razones para seguir? Seguro que si,ahí está el bastón de apoyo para empezar a volver a dar pasos
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Mi mente piensa que mi vida esta acabada, yo se que no, que no estoy acabada aun, pero mi mente solo espera que acaba todo, mi mente esta a la expectativa de algo malo, últimamente solo pienso en el fin, y aunque suene oscuro, en muerte.
Creo que estoy empezando a tener un problema muy serio.
Pero no se que hacer, esto solo lo e dicho una vez, y lo acabo de escribir… pero sinceramente pienso que si, que lo estoy teniendo y gordo.
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Hola me llamo steven , vivo en valencia soy colombiano y sufro de fobia social , la verdad es que llevo sufriendola desde hace 4 años , ahora estoy un poco mejor en el sentido de que ahora por lo menos salgo de casa , estoy haciendo terapia desde hace poco me esta viniendo bn ,pero quiero conocer gente porque la verdad me sigue costando mucho hacer amistades o tener conversaciones con alguien
Me gustaria que me ayudaran a superar eso , asi que dejare mi numero por si a alguien le interesa hablar conmigo via wattsap , mi numero es 655911934
Gracias por la atencion
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hola, la verdad muchas ganas de charlar no tengo, por ahi me siento solo, no se si ustedes sufren soledad, si alguien quiere contarse conmigo para charlar , dejo mi email, mi nombre es esteban , saludos
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wamadeus36@gmx.com es mi email
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hola esteban yo me llamo paola
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hola como andas paola , de donde sos tenes email?
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No entiendo tanto odio como he tenido que sufrir en la vida he tenido muy mala suerte , tenga 50 años, he sufrido acoso escolar dentro y fuera del colegio, y mis acosadores triunfando como héroes me han hecho sentir culpable y ser lo que no soy
Sólo quería contarlo
Un cordial saludo
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Hola, yo también me siento cansado, ,, yo he sido víctima de acoso escolar dentro y fuera del colegio , por un malnacido miserable y sus complices, lo denuncie cuándo ya no podía más, pero siguieron resultó que yo era el culpable, asi fue hasta los 19 años , y los padres del acosador animando al malnacido del hijo, sé burlaban de mi
hasta en la iglesia
El dolor es terrible, a hora tenga 50 años
Y tenga que ver como se burlan de mi los que me han acosado,quiero salir de este infierno
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Vacío, cansado de muchas cosas (de mi mismo de todos), sin sueños, sin anhelos, sin la persona que creí que me amaba, con depresiones, fobia social, insomnio, ansiedad, pesadillas, autoestima a 400 km bajo el mar. Inutilidad para cualquier actividad. Hartazgo de todo. El que quiera compartir esto aqui me puede hablar. rokocapo02@hotmail.com what +543804589318
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Hola..:/ te entiendo me gustaría poder hablar..y entendernos u.u soy Alvaro dark.alvarox5@gmail.com
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Hola, yo también me siento cansado, ,te entiendo , yo he sido víctima de acoso escolar dentro y fuera del colegio , por un malnacido miserable y sus complices, lo denuncie cuándo ya no podía más, pero siguieron resultó que yo era el culpable, asi fue hasta los 19 años , y los padres del acosador animando al malnacido del hijo, sé burlaban de mi
hasta en la iglesia
El dolor es terrible, a hora tenga 50 años
Y tenga que ver como se burlan de mi los que me han acosado,quiero salir de este infierno
Quiero decirte que resistas , a mi también me cuesta mucho seguir
ÁNIMO, ,,,!
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Hola, bueno no se si será el lugar adecuado o no, pero simplemente me desahogaré aquí. Desde hace ya bastante tiempo que no tengo practicamente contacto social, excepto por internet. Incluso a mi mejor amiga le hablo desde whatsapp porque está muy ocupada con su estudio y trabajo. De todos modos si bien pienso en querer salir a algun lado cuando amigos me ofrecen salir encuentro la manera de rechazar su oferta. Hasta el año pasado estudiaba, este año no me encontré con la motivacion ni de dar exámenes, por lo que me tomé un «semestre sabático» cosa que es una total mentira, nomás me engaño a mi misma. No hago más que estar en mi casa, salgo lo menos posible, duermo todas las horas que puedo (he llegado a dormir 15hrs.) Aun asi me cuesta levantarme, almuerzo y ya luego estoy el resto del día aburriéndome en el pc, ni siquiera me divierte ya.
Hace un tiempo tuve charla con un psicólogo, yo soy una persona muy autocrítica, se lo que hago y eso es lo que me dijo el psicólogo, me dijo que no necesitaba ninguna terapia. Pero ya no se que hacer, me siento sola, vacía por más gente que tenga alrededor, lo unico que hago es respirar día tras día esperando que algo cambie, pero no hago nada para cambiarlo. Ya no se que hacer.
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Tuve períodos de apatía parecidos, es como que la vida es algo que pasa hasta que llega un día que te morís y listo…no entran cuestiones como la de querer matarse porque no es desesperante la situación. Nada más es un aburrimiento existencial importante que hace que siempre todo sea más de lo mismo. Mis amigos me llaman para hacer algo y si puedo hago que vengan a casa, porque no me atrae para nada el mundo de las multitudes, me siento bastante expuesto. Ni idea tu nivel de ansiedad social, o tus causas; pero cuando ando en uno de esos momentos, suelo salir a darme un paseo de horas por la ciudad. No interactúo con nadie (ni busco hacerlo) pero ver que hay algún tipo de vida y movimiento afuera es algo que me anima, porque tampoco me consumo interactuando y el mundo no son cuatro putas paredes que están siempre igual. Cambia todo, la luz, los colores, la temperatura, los entes que van por la calle…no tenés ni que cruzar media palabra, nada más salir, ver. Capaz pensar también, al menos a mí me ha acomodado más de una idea una buena caminata. Honestamente no sé que te sirva, cada cual tiene sus causas propias o está en un pozo con una profundidad diferente; pero pensá si este «siempre es igual» no viene ayudado por esa falta de cambio, o que estás viendo siempre lo mismo.
Qué se yo. Si te sirve charlamos, te paso mi mail por si te interesa lex_sotanil@hotmail.com
Que no decaiga
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