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ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE AYUDA MUTUA CONTRA FOBIA SOCIAL Y OTROS TRASTORNOS DE ANSIEDAD
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Hola soy un hombre de 20 años, no tengo muchos amigos o gente con quien hablar, dejo mi correo por si alguien tiene tiempo algún dia: jhondu001@gmail.com.
con un buen día es suficiente.
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puedes hablar conmigo,si deseas.
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hola, me llamo Fernando ,tengo 36 años, me gustaria conversar de temas variados y con personas copadas para despejar la cabeza de todos estos problemas de obsesiones ,fobias, depresion, tristeza, muchos dejan email aca y nadie quiere tratar de hacer una amistad , sea del pais que sea , si alguien sabe portugues, tambien puede conversar conmigo, lo conozco al idioma, me gusta la musica , el cine y sobre todo charlar, mi email es tucmanfer1@gmail.com
si quieren me escriben, no tengo facebook ,twitter ni nada de eso, cariños a todos.
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Hola a todos. Soy Chami. Soy un poco torpe en esto de las nuevas tecnologías. Solo es para que sepáis que quiero compartir con quien lo necesite lo que mas vale de mi «MI TIEMPO». No soy titulado en nada. Quiero haceros saber que hay «otra manera de vivir» y esta empieza con uno mismo. Cumplire con lo que me manda mi corazón que es el poder ayudaros o simplemente escucharos. Dadme un poco tiempo en contestaros. Los «problemas» para mi no son problemas sino situaciones que hay que manejar o solucionar Los temas los decidis cada uno.
Amor para todos. Chami
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Hola, pueden llamarme June y soy una chica de 17 años.
Como todos ustedes, estoy aquí porque mi cabeza es un lío y hay momentos en los que solo quisiera escapar de todo.
Si alguien quiere hablar, para tonterías o lo que sea, correo:
itscompsicated@hotmail.com
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Hola June, un gusto conocerte, xd
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Hola…mi identificó con tu historia igual a ti mi paso en el colegio mi trataban mal los amigos …y en mi casa un hermano que regreso del ejército y maltaba no encontraba paz ni asta en mi casa …fue horrible esos años de mi vida
Por esas a causas sufro fobia social …
Este es mi correo wrubenpc@hotmail.com …en Facebook Wilian Rubén Díaz pillaca
Para compartir experiencias
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Hola, soy de Perú y tengo también este problema desde los 18 años. Ahora tengo 26 y sigo con este problema, el tema es que es duro a esta edad tener estos problemas para relacionarse pero sobre todo cuando uno tiene quehacer una presentación y uno comienza a sentirse nervioso, por más que te las pases practicando y como es en mi caso, me empiezan a temblar las manos, solo espero poder solucionar este problema, porque siento que me aleja de muchas cosas quiero hacer. Hoy me siento un poco depresivo por esa razón. Saludos.
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Que tal, me llamo Line soy de Republica dominicana y desde hace meses sufro de una gran depresion, no se por que ni como surgio esto en mi pero ultimamente me esta afectando mucho, he pensado suicidarme pero no me creo capaz, solo lo piesno, vivo una vida muy sola y siento tener un vacio, busco poder conversar con personas que tambien pasen por lo mismo o por lo menos lo entiendan, ya que nadie de mi entorno logra comprenderlo, mi email es linereyes.p@gmail.com si desean me pueden escribir, espero hacer alguna amistad con alguien que me entienda y pueda servir de amig@.
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Hola , me llamo Brenda tengo 20 años y me diagnosticaron depresión y ansiedad, lo que se acentuó mucho con la perdida de un ser querido ..me ha pasado de querer dejar de estar viva pero estoy segura que nunca lo haría ..creo seguir teniendo una pisca de amor propio. me desagrada un poco hablar de esto con otras personas porque no entienden lo terrible que puede llegar a ser. lo que quiero decir es que te entiendo.
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Yo tambien sufro de una perdida de un ser querido y es algo muy muy feo
yo tambien te entiendo.
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aun me pasa de no asumir que esa persona ya no está , lo cual es peor cuando uno es algo sensible, el mayor problema es que fue todo muy rápido y justo en el momento que me encontraba en un cuadro de ansiedad. me da la sensación que nunca se va a ir la angustia que produce la muerte de un familiar.
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Hola, soy Daniela. Tengo 16 años y soy de Chile. Actualmente vivo en Alemania, y antes solía vivir en España, pero bueno, un dato sin importancia.
Soy una persona a la que le cuesta relacionarse con la gente fácilmente. Soy muy sensible y tímida, y eso a la gente le puede poner nerviosa. Cuando consigo trabar amistad con alguien, suelo ser muy abierta, cariñosa y divertida, aunque a veces no puedan entender mi sentido del humor. Llevo dos años con depresión y estoy prácticamente desesperada por encontrar a alguien con quien hablar, y el año que llevo viviendo aquí se me está haciendo muy duro. Me cuesta adaptarme y me siento sola. Me encantaría poder hablar frecuentemente con alguien que se sienta identificado con lo que acabo de decir. Si alguien quiere hablarme, que lo haga, la verdad es que yo lo necesito más que vosotros. Por favor, notad mi tono de seriedad.
Con mucho cariño y agradecimiento, aquí os dejo mi correo:
danielabultos77@gmail.com
Gracias.
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Hola daniela me llamo jose soy español me gustaria mucho hablar contigo la verdad es que leia tu descripcion y me parecia que hablaban de mi te dejo mi correo joseangelperezfernandez234@gmail.com
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Hola, me llamo Rocío y soy de Madrid. Tengo fobia social desde hace bastante tiempo, me cuesta muchísimo relacionarme con la gente y siempre he tenido que aguantar comentarios del tipo que si es que soy muy rara y tal. Por eso me gustaría poder charlar con gente de aquí, así que os dejo por correo por si me queréis escribir: rredondolora@gmail. Gracias.
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Hola te dejo mi wasap y áblamos mejor un beso
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hola .me llamo jaqueline tengo 18 años soy de Lima , sufro de fs , no tengo muchos amigos , y si lo llego a tener los pierdo con facilidad ,y cada ves que pasa eso me siento muy mal , siempre ando buscando paginas que me ayuden a cambiar mi forma de ser , desde muy pequeña crei que yo era la unica a quien le pasaba esto , pero viendo todas las publicaciones me doy cuanta que no, y me siento muy identificada , mi infancia considero que fue muy triste.
Muchas veces e decidido cambiar , por unos dias puedo estar bien con las personas ser alegre , pero despues me alejo de ellos y me aislo , siempre paro triste , caigo muy rapido en depresión.considero que mi vida es un caos.
Suelo ponerme muy nerviosa cuando intento comversar con un chico , etc.. , e ido a un psicologo pero me e dado cuenta que sigo estando igual , y siento que no exite persona alguna que me puede ayudar . pero igual aun asi sigo buscando ayuda.. no pierdo las esperanza en cambiar y ser normal como cualquier chica de mi edad.
Me gustaria tener amigos , con la cual pueda compartir y me pueda ayudar a superar esto , aqui dejare mi correo: jaqueline.28.97@hotmail.com
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Espero que les sirva de algo como a mi me sirvió amig@s,abrazos.
elensartorio@gmail.com
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Hola mi nombre es Pedro tengo 15 años 16 en una semana y estoy pensando seriamente en suicidarme, no soy alguien que exprese mucho sus sentimientos ya que solo tengo amigos de paso, no quiero molestar a los demas con mis problemas y mis padres los toman como una broma, no tengo ningun talento, no se que estudiar y hacer con mi vida, no me va mal en el colegio pero tampoco bien ya que todos los que deberian ayudarme me lo hacen mas dificil, trato de ser una buena pero mis padres me tratan de falso y los demas tratan de manipularme paso 16 horas solo mi celular es quien realmente sabe como me siento, trato de ignorar todo y ser positivo y ser como Iggy Azalea salir adelanta a pesar de que la llamen falso y que todos te odien, pero no se puede todo se pone peor.
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Hola Pedro, he leído tu caso y quiero decirte que tu pienses que no tienes talento pero es porque aún no lo has descubierto, no todos sabemos que es lo que queremos estudiar , a algunos les tarda un poco más descubrir que hacer luego de la escuela, podrías hacerte un test vocacional con algún profesional para que te asesore…en cuanto a lo que estas pensando hacer sé que te sientes desesperado, deprimido pero tú puedes llegar a cambiar eso, depende de ti lograr salir de ese estado, habla con alguien cercano a ti,
tu dices no queres molestar con tus problemas imagina como se sentirían tus familiares más cercanos si es que lo hicieras, imagina cuantos años de tristeza , navidades, día de la madre, tu cumpleaños , la pena que tendrian al recordarte.
sino hablas con un familiar, baraja la posibilidad de hablar con alguna maestra, busca una linea de ayuda de esas anonimas para que logres hablar con un medico, el te explicará las razones por las que te sientes mal.
Conosco muchos casos de personas que luego de un tiempo de hablar con un psicologo les ayuda a conocerse más a si mismos y a comprometerse por un futuro mas sano…..si deseas puedes responderme …tengo 30 años…espero que cada vez te sientas mejor y mejor, un abrazo.
Adriana
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Olvidaba decirte volveré por esta pagina, más tarde y estos días por si acaso…
y que te vaya mejor.
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Hola Pedro, veo en ti un buen ser cuya luz parpadea por tu «situacion» actual. Eres tremendamente fuerte, pero no lo sabes aún. Veras. Soy un viajero que quiero compartir con todo el que quiera mi experiencia. No soy titulado en nada. El único «poder» que tengo es el de escuchar y hacer sonreír a los corazones que siguen luchando y quieren seguir adelante pero no saben como. Te garantizo que todo lo que vas a ir descibriendo saldrá de ti mismo. HAY OTRA MANERA DE VIVIR . La decisión es solo tuya. Te atreves..?
Un saludo, Chami.
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