Entra en#encuentro-social para ayuda mutua entre personas con fobia social y otros trastornos de ansiedad. Para compartir opiniones, enlaces de interés y también de la música que te más te guste.
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Hoy siento que mi vida es un asco y no importa lo que hago nada parece funcionar siento que no hay manera de solucionar mis problemas, quiero dormir y no despertar quiero que ya todo se termine porque estoy cansada de intentar y ver que nada mejora…
Si necesitas hablar de algo o simplemente pasar el tiempo charlando de cualquier cosa, y simplemente desahogarte puedes dejarme tú correo o escribirme L mío xxespfranxx095@gmail.com
La parte que más me gusta es el «sólo debes obedecer». «Obece, sólo eso, que nosotros te ayudamos». ¿Es una ayuda o están reclutando feligreses, muchachos? Me recuerda mucho a cuando un compañero de la facultad me invitaba a jugar al fútbol con sus amigos evangelistas y andaban desesperados por meterme en el carnaval.
Sólo quisiera que por una vez en mi vida alguien me dijera un te quiero sincero, no esos que la gente te dice por consolación , sino uno nacido del afecto.
Pero bueno tengo 24 años y jamás nadie me ha dicho te quiero de forma sincera y dudo que alguien lo vaya a hacer jamás.
Llego a mi trabajo. Tengo 27 años. Leandro. Saludo y me siento en mi silla.
A partir de ese momento no hablo una sola palabra más. Y si lo hago son dos o tres.
En el medio de la oficina todos ríen … Hablan de fútbol. De música .. de inglés… De series. Me volví un completo ignorante se la vida.
Cada día que pasa me cuesta más conectar. Todo es superficial.
Y la gente lo nota y se enojan. Algunos no entienden mi comportamiento tan aislado. Otros se burlan.
Es triste escuchar a mi compañera de alado todos los días decir lo mal que la pasa por el simple echo de aburrir.
La gente Nueva que entra al trabajo se gana rápido la confianza de los demás. Y yo sigo en el mismo lugar.
Ya perdí la confianza. No hablo porque parece que nada de lo que digo fuera interesante.
8 horas constantes de estresa en medio de las risas y charlas que van y vienen mientras uno se siente totalmente invisible. Forzando el rostro… Mostrando que todo me da igual . Cuando por dentro la estoy pasando pésimo.
0 amistades ya. Ni hablar de pareja. Ya no veo futuro porque no me veo capaz de siquiera compartir un mísero momento con alguien.
Y el caso más extremo .. ignorar yo mismo a gente que me ha buscado por sentirme incapaz de tener una amistad .
Es la primera vez que escribo algo en internet.
Creo que estoy mal.
Vivo con mis padres y me siento incapaz de irme de mi casa. Todo me parece un obstáculo gigante. Papeles .. trámites . Dada la incapacidad social y actitud que estoy adoptando.. me está afectando en mi desarrollo personal de una manera fatal.
Ignoro a la gente porque se que me ignoraran. De hecho sucede.
Leandro, a título personal ojo que a lo mejor justo necesitás eso de ir a vivir solo, si te lo podés permitir. El trabajo puede ser un ancla, pero si a la salida te vas a encontrar con otra clase de lastre, mejor ver por dónde cortar.
Me pasaba algo parecido, entre que no conectaba en el trabajo y que no había dejado el nido me sentía bastante inútil: era pasar de un ambiente laboral pesado a seguir en un ambiente familiar donde, para socializar conmigo, me perseguían con preguntas sobre cómo había estado mi día laboral pesado… justo cuando quería silencio y estar solo un rato. Realmente es difícil definirte frente al mundo cuando tu entorno laboral te tapa y tu familia más que contenerte te molesta o te critica «o te aconseja cómo se debe vivir».
Un buen día me terminé de hartar del círculo vicioso y me mudé solo, No es una pavada, pero en la práctica fue mucho más fácil de lo que pensaba (la imaginación te hace unos monstruos enormes con casi todo). A nivel personal, me dio mucha más confianza y una idea realista de un montón de cosas…no puedo decir que solucionó todos mis problemas sociales, tanto tiempo por mi cuenta me ha dado mi propia personalidad y no es fácil, pero me ayudó a madurar y ver de otro modo mucho menos pesado a las cosas.
Hola ya tiene bastante tiempo si subir un comentario aquí, la verdad me la he pasado fatal sin ganas de vivir, y ya no se qué hacee realmente siento que no soy lo suficientemente buena para algo antier me dió un ataque de ansiedad no me había dado uno en bastante tiempo siento que todo se irá a la mierda todo.
No te ha pasado que sientes que hagas lo que hagas nada sirve? no te pasa que cuando te esfuerzas no es suficiente? y llegas a un punto donde te duele hasta respirar, pensar, meditar y hasta decidir. Y buscas afuera un ser que te dé motivos para seguir, un amor, una mascota, un amigo, una meta. Y nada te llena, nada alcanza, el vacío es un bucle infinito conformado por la espiral de tus fracasos. Sientes que nada tiene sentido, ni siquiera haber despertado en la mañana.
Si, me siento cada día como tú y voy cuesta abajo y sin frenos la verdad.. si necesitas a alguien para hablar, o simplemente desahogarte aquí me tienes y te dejo mi correo por si en algún momento quieres hablar, de verdad xxespfranxx095@gmail.com
Hola que tal se que lo que pasas es algo profundo a veces no sabes el porque de aquello conozco un lugar donde te pueden ayudar en un grupo si deseas te podemos ayudar no dudes en comunicarte con nosotros.
hola soy emanuel ya que en mi zona no conozco gente que padezca ansiedad social me siento unico ..igual tener que convivir con este tipo de bloqueos mentales se hace extremadamente agotador ..si a alguien le sirve de algo puedemos conversar y hacer amistades. escribeme al what +5492613896232
Hola, buenas tardes, somos una pareja desde hace 5 años, el problema es que mi pareja sufre de ansiedad y vivimos los primeros 4 años con esta situación sin saber que era ansiedad, hace casi un año ella la acepto y buscó ayuda, pero cada vez se me sale de las manos ya que he tratado de estar con ella al cien pero me cada día es más difícil, la amo con mi alma pero la situación me está convirtiendo en alguien que pone a un lado lo que desea o la hace feliz por tratar de que no sufra y que supere la ansiedad, trato de ayudarla incluso tomando terapia y leyendo sobre la ansiedad, pero solo recibo que me ponga muchas excusas incluso para darme un beso o un abrazo y siempre su mente está en problemas familiares, laborales o sociales. Una parte de mi quiere correr y la otra que ella dejará de sufrir y quedarme a su lado. Es tan complejo…
que vaya a un psiquiatra y se trate , no confundas cosas que no te corresponden, podes ayudarlo pero un profesional solo puedo verlo y medicarlo, lo que tiene es depresion, derivados de ataques de ansiedad.
FOBIA SOCIAL 
Necesito ayuda con lo que me viene sucediendo
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Claro, déjame tu correo y te intentaré dar mi mejor consejo ^^
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En caso de necesitar ayuda, coméntalo, aquí habra gente para escucharte y apoyar, estamos para ayudarnos
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Hoy siento que mi vida es un asco y no importa lo que hago nada parece funcionar siento que no hay manera de solucionar mis problemas, quiero dormir y no despertar quiero que ya todo se termine porque estoy cansada de intentar y ver que nada mejora…
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Si necesitas hablar de algo o simplemente pasar el tiempo charlando de cualquier cosa, y simplemente desahogarte puedes dejarme tú correo o escribirme L mío xxespfranxx095@gmail.com
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La parte que más me gusta es el «sólo debes obedecer». «Obece, sólo eso, que nosotros te ayudamos». ¿Es una ayuda o están reclutando feligreses, muchachos? Me recuerda mucho a cuando un compañero de la facultad me invitaba a jugar al fútbol con sus amigos evangelistas y andaban desesperados por meterme en el carnaval.
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Sólo quisiera que por una vez en mi vida alguien me dijera un te quiero sincero, no esos que la gente te dice por consolación , sino uno nacido del afecto.
Pero bueno tengo 24 años y jamás nadie me ha dicho te quiero de forma sincera y dudo que alguien lo vaya a hacer jamás.
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Igual siento eso, que lo hacen por obligación sabes, que es vacío sin emoción.
Este es mi correo dianalechuga155@gmail.com
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Yo también soy así todo lo que dices exactamente me siento y es mi diario vivir
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hola,soy.jose.tengo.60.años.te.digo.que.la.vida.da.muchas.vueltas.y.cuando.lo.sientas.lo.
sabrás.solo.tienes.24.años.Cuidate.mucho.Chaaooo
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Llego a mi trabajo. Tengo 27 años. Leandro. Saludo y me siento en mi silla.
A partir de ese momento no hablo una sola palabra más. Y si lo hago son dos o tres.
En el medio de la oficina todos ríen … Hablan de fútbol. De música .. de inglés… De series. Me volví un completo ignorante se la vida.
Cada día que pasa me cuesta más conectar. Todo es superficial.
Y la gente lo nota y se enojan. Algunos no entienden mi comportamiento tan aislado. Otros se burlan.
Es triste escuchar a mi compañera de alado todos los días decir lo mal que la pasa por el simple echo de aburrir.
La gente Nueva que entra al trabajo se gana rápido la confianza de los demás. Y yo sigo en el mismo lugar.
Ya perdí la confianza. No hablo porque parece que nada de lo que digo fuera interesante.
8 horas constantes de estresa en medio de las risas y charlas que van y vienen mientras uno se siente totalmente invisible. Forzando el rostro… Mostrando que todo me da igual . Cuando por dentro la estoy pasando pésimo.
0 amistades ya. Ni hablar de pareja. Ya no veo futuro porque no me veo capaz de siquiera compartir un mísero momento con alguien.
Y el caso más extremo .. ignorar yo mismo a gente que me ha buscado por sentirme incapaz de tener una amistad .
Es la primera vez que escribo algo en internet.
Creo que estoy mal.
Vivo con mis padres y me siento incapaz de irme de mi casa. Todo me parece un obstáculo gigante. Papeles .. trámites . Dada la incapacidad social y actitud que estoy adoptando.. me está afectando en mi desarrollo personal de una manera fatal.
Ignoro a la gente porque se que me ignoraran. De hecho sucede.
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Leandro, a título personal ojo que a lo mejor justo necesitás eso de ir a vivir solo, si te lo podés permitir. El trabajo puede ser un ancla, pero si a la salida te vas a encontrar con otra clase de lastre, mejor ver por dónde cortar.
Me pasaba algo parecido, entre que no conectaba en el trabajo y que no había dejado el nido me sentía bastante inútil: era pasar de un ambiente laboral pesado a seguir en un ambiente familiar donde, para socializar conmigo, me perseguían con preguntas sobre cómo había estado mi día laboral pesado… justo cuando quería silencio y estar solo un rato. Realmente es difícil definirte frente al mundo cuando tu entorno laboral te tapa y tu familia más que contenerte te molesta o te critica «o te aconseja cómo se debe vivir».
Un buen día me terminé de hartar del círculo vicioso y me mudé solo, No es una pavada, pero en la práctica fue mucho más fácil de lo que pensaba (la imaginación te hace unos monstruos enormes con casi todo). A nivel personal, me dio mucha más confianza y una idea realista de un montón de cosas…no puedo decir que solucionó todos mis problemas sociales, tanto tiempo por mi cuenta me ha dado mi propia personalidad y no es fácil, pero me ayudó a madurar y ver de otro modo mucho menos pesado a las cosas.
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Hola ya tiene bastante tiempo si subir un comentario aquí, la verdad me la he pasado fatal sin ganas de vivir, y ya no se qué hacee realmente siento que no soy lo suficientemente buena para algo antier me dió un ataque de ansiedad no me había dado uno en bastante tiempo siento que todo se irá a la mierda todo.
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Si necesitas hablar o lo que sea déjame tu correo electrónico y darnos apoyo mutuo o hablar de cualquier tontería pues aquí estoy
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Gracias este es mi correo dianalechuga155@gmail.com
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Bueno Diana merecido lo tienes …. deberías analizar tu comportamiento y forma de ser
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Hola te dejo mi email solitariaborderasocial@yahoo.com
Soy chica y pues estoy pasándola mal también puedes escribirme ahí si quieres
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No te ha pasado que sientes que hagas lo que hagas nada sirve? no te pasa que cuando te esfuerzas no es suficiente? y llegas a un punto donde te duele hasta respirar, pensar, meditar y hasta decidir. Y buscas afuera un ser que te dé motivos para seguir, un amor, una mascota, un amigo, una meta. Y nada te llena, nada alcanza, el vacío es un bucle infinito conformado por la espiral de tus fracasos. Sientes que nada tiene sentido, ni siquiera haber despertado en la mañana.
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Si, me siento cada día como tú y voy cuesta abajo y sin frenos la verdad.. si necesitas a alguien para hablar, o simplemente desahogarte aquí me tienes y te dejo mi correo por si en algún momento quieres hablar, de verdad xxespfranxx095@gmail.com
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Hola que tal se que lo que pasas es algo profundo a veces no sabes el porque de aquello conozco un lugar donde te pueden ayudar en un grupo si deseas te podemos ayudar no dudes en comunicarte con nosotros.
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Hola, estoy aquí por si alguien necesita hablar de algo o está aburrido o busca amistad
este es mi correo nozomi_reborn15@hotmail.com
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hola soy emanuel ya que en mi zona no conozco gente que padezca ansiedad social me siento unico ..igual tener que convivir con este tipo de bloqueos mentales se hace extremadamente agotador ..si a alguien le sirve de algo puedemos conversar y hacer amistades. escribeme al what +5492613896232
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Hola, buenas tardes, somos una pareja desde hace 5 años, el problema es que mi pareja sufre de ansiedad y vivimos los primeros 4 años con esta situación sin saber que era ansiedad, hace casi un año ella la acepto y buscó ayuda, pero cada vez se me sale de las manos ya que he tratado de estar con ella al cien pero me cada día es más difícil, la amo con mi alma pero la situación me está convirtiendo en alguien que pone a un lado lo que desea o la hace feliz por tratar de que no sufra y que supere la ansiedad, trato de ayudarla incluso tomando terapia y leyendo sobre la ansiedad, pero solo recibo que me ponga muchas excusas incluso para darme un beso o un abrazo y siempre su mente está en problemas familiares, laborales o sociales. Una parte de mi quiere correr y la otra que ella dejará de sufrir y quedarme a su lado. Es tan complejo…
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que vaya a un psiquiatra y se trate , no confundas cosas que no te corresponden, podes ayudarlo pero un profesional solo puedo verlo y medicarlo, lo que tiene es depresion, derivados de ataques de ansiedad.
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