El fóbico social es un narcisista que no se atreve a serlo. Así pues, el temeroso de ser él mismo es un ansioso con una intensa preocupación acerca del control racional e inteligente con el que cree que debe afrontar las situaciones que le horrorizan y que podrían poner en entredicho su dignidad y su capacidad de control emocional. En el fondo, lo que teme es el resultado catastrófico de una liberación imprevista e inadmisible de sus deseos inconscientes.
El fóbico es pues necesariamente un reprimido, además de ser un inseguro.El temor de ser uno mismo nace de la ineluctable tendencia a encerrar los deseos más recónditos en una razón entendida como represión, orden, normalidad y moral. La fobia social es, en este sentido, una negación del derecho de desear. El fóbico aparta de su consciencia todos aquellos afectos, emociones e instintos inaceptables, e intenta abolirlos con tal rigidez que quedan cautivos en el inconsciente, pero con tal fuerza perturbadora que parecen una olla a presión a punto de estallar. El control de los deseos a los que ha negado el derecho de existencia es difícil, hasta el punto de que éstos pugnan constantemente por emerger y arrastrarle hacia conductas que teme sean repudiadas por su entorno, y en particular por las personas de autoridad.
El deseo, que la represión ha separado de su representación simbólica por miedo al repudio, queda libre en forma de angustia, la cual es elaborada y ligada a numerosas situaciones sociales. Además , el fóbico tiene interiorizado un orden moral tan rígido, persecutorio y destructivo, que necesita reproyectarlo y ubicarlo fuera, donde lo percibe amenazador, formándose mediante este complejo mecanismo las situaciones temidas, que incluyen tanto el deseo como su recusación. Quedan así estranguladas sus posibilidades de un desenvolvimiento social satisfactorio.
El fóbico se siente sofocado en sus iniciativas y empobrecido en sus posibilidades personales. Evita mirar cara a cara, pues su escasa seguridad queda en evidencia. No le gusta que le observen mientras desarrolla una actividad que no domina, ni ser objeto de críticas ni de comentarios chistosos. Se retrae, se refugia en un mundo imaginario, no atiende a las solicitudes de los demás y parece ensimismado. Hablar en público tiene para él connotaciones apocalípticas, supone un apunte dramático, urgente y dantesco. Las palpitaciones, el temblor, la sudoración y una inoportuna sequedad de boca acuden a la cita con puntualidad inglesa y atenazan implacablemente su discurso ante la mirada escrutadora del público.
La valoración que hace de sí mismo es baja y tiende, por ello, a considerar a los demás como críticos despiadados, por lo que opta por el laconismo en cuanto intuye la presencia de un semejante. Odia a los demás, pues problematizan más aún su vida, que ya de por sí es una angustiosa incógnita. Se siente incómodo ante las figuras de autoridad. No es extraño pues que adopte frente a ellas una actitud sumisa e incluso suplicante.
Nunca se atreve a negarse a nada ni protesta si cree ser víctima de un engaño. Es un artista de la resignación, un especialista en la aquiescencia y un mártir sin causa. Ejerce sus derechos ciudadanos con timidez, de puntillas y sin hacer ruido, pidiendo perdón por el atrevimiento. Es más espectador que actor de su propia biografía. Dubitativo ante las exigencias cada vez mayores de la vida social y laboral, se muestra huidizo de los compromisos y responsabilidades. Inseguro y dependiente, el temeroso de ser exterioriza una queja permanente en forma de cansancio crónico, ansiedad y temor a la soledad, nacida de un agrietamiento de su frágil estructura psicológica; derivada, a su vez, de la frustración producida por su insignificancia existencial, que choca frontalmente con un mundo extremadamente complejo.
Prefiere hablar por teléfono o expresarse por escrito que enfrentarse a la hostil mirada del otro. Alérgico a la burocracia, detesta ir a las ventanillas de la administración pública, sobre todo si va con la razón, pues teme no saber defender sus intereses y quedar además como un imbécil. Vive las relaciones interpersonales como conflictos inevitables que provocan la necesidad de protegerse de ellas. De ahí, la urgencia de enviar su cuerpo adecuadamente vestido a luchar contra los elementos, mientras su propio Yo queda en casa bien arropado.
Está de tal modo habituado a temer el ridículo, la crítica o la desaprobación, que su mirada, su voz y sus gestos, contra su voluntad , expresan un miedo irracional ante la proximidad de cualquier potencial adversario. Es una de esas patéticas personas cuyo principal problema consiste en protegerse de los demás. Es rígido, cauteloso, silencioso si es necesario, receloso siempre e incapaz de mostrarse natural y confiado. Ante el prójimo su escasa espontaneidad se pierde y su despreocupación termina.
Parece resignado con el espacio logrado. No siente demasiada curiosidad por lo que rebasa la línea de su horizonte, pues teme a lo que puede haber más allá. Insiste una y otra vez en lo conocido, en un inamovible recorrido dentro del repertorio de lo consuetudinario. Sus iniciativas se reducen a la consumación de recorridos harto repetidos y familiares, en un marco social atestado de temores injustificados, del cual sólo emerge hacia destinos estrictamente previstos. Y si traspasa este umbral, no lo hace sin la presencia de su acompañante habitual -objeto contrafóbico-, con quien mantiene una estrecha relación dependiente, inmadura y cargada de agresividad, que incluso puede llegar a ser sádica.
Como todo solitario tiene una gran vocación de masas, vive y sobrevive rodeado de gente, aunque sea imaginaria. Hace las cosas para que lo quieran los demás, y también para que le odien un poco, que el odio bien llevado acompaña mucho.
Fuente: Las crisis existenciales del nuevo siglo. Ana Isabel Zuazu (Psicóloga de la Clínica de Rehabilitación de Salud Mental) y Fabricio de Potestad (Jefe Servicio de Psiquiatría y Director del Sector I-A de Salud Mental) del Servicio Navarro de Salud.
FOBIA SOCIAL 
Gracias amaia eres la única que ha demostrado tener una sensibilidad adecuada para opinar sobre mi bronca, hay tantos miedos como cosas terribles que nos acontecen, es cierto que una sociedad que genera y aprueba cierto («TIPO») y mira con desagrado al diferente al débil, es cruel y limitada, sobran los ejemplos; esta es la raíz de la injusticia ,las diferencias humanas causadas por los que premian y admiran a los poderosos pero ésto pareciera inevitable . Solamente nos queda el esfuerzo de tratar de vivir y mirar un poco el sufrimiento ajeno, aunque sea solamente para vernos en éste mundo donde estamos «ranquiados», . A veces me pregunto si volviéramos a ver a un ser que predicara que es el hijo de dios , pobre creo que abundan en los hospitales y clínicas psiquiátricas. Bueno así hemos edificado parte de nuestro mundo , ¿ que le dejaremos a nuestros hijos?…yo me pregunto solo el sentido del poder y el dinero , la fama , y la belleza publicitaria ? …que otro sentido podrá ocupar sus vidas para aliviar el dolor?…..que a muchos les espera ,aparte de las cargas genéticas y perdidas las cargas brutales de estas sociedades , nuestra incapacidad para cambiar nos nubla aún más el futuro, pero hagamos el esfuerzo de acercarnos con los que comparten nuestros dolores y aplaudamos a los valiente que sí se atreven a desafiar a la injusticia. un saludo y nuevamente gracias por tus alentadoras palabras…..
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Puff… excepto por alguna que otra cosa, es un retrato de mi personalidad.
Salu2
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oigan yo tengo unos problemas asi podrian ayudarme
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Sinceramente no tengo idea si clasificarme así,hay muchas cosas con las que me identifico al principio del articulo.
Puedo ver que a las demás personas les paso lo mismo por la cabeza al leer la ultima parte,yo también coincido en que el articulo no fue redactado de la manera adecuada,da la sensación de querer lastimar al lector.
Yo estoy en la lucha de librarme de mi comportamiento auto destructivo,ase un par de meses descubrí esto y me esta costando mucho salir adelante,ahora veo la gran cantidad de gente que sufre todos esos síntomas y cosas aun peores y quedo sorprendido,es algo muy nuevo para mi.
Espero que todos puedan salir adelante con este delicado problema,tuve el placer de conocer gracias a esta pagina a algunas personas que padecían este problema y con esfuerzo lograron superarlo.
Éxito para todos gente,no bajen los brazos
saludos
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La verdad el articulo dice las cosas como son aunque no queramos aceptarlas.
ahora que no podamos cambiarlas es otra cosa y para eso esta la psicoterapia pero de que son verdad al menos en mi caso es cierto creo.
La prox semana empiezo mi terapia jeje asi que espero modificar eso y porfin librarme de esta porqueria (fobia social)
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El que dice que esta señora es extremista que esta loca o esas cosas es porque NO TIENE LA MAS PALIDA IDEA DE LO QUE SIENTE UN FOBICO SOCIAL, yo soy fobico y aunque me duela en el alma siento casi todo lo que ella dice. NO HABLEN SIN SABER porque me hacen sentir peor
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A pesar de las criticas negayivas, para mi este articulo es 100% adecuado a la realidad quue vivo con mi pareja. Despues de muchoa años descubro lo que ha pasado. Y si todo concuerda. Casi a los 30 años se entero que su padre lo separo de su madre para darseloa otra, y otras cosas… creo que el saber todo eso engransedisio su fobia. Un dia lo observaba cuando estaba en el baño y me insulto aventando la puerta. Ahora comprendo todo. Lo malo es que yo tambien me he destruido en el camino, ya que como son introvertidos, yo pense que yo estaba mal. Esta dificil vivir cpon alguien asi, cuando esta en la casa, ya que siempre se va a la casa donde crecio. Esta dificil aceptarlo, pero este modelo de Fobia si coincide con lo que he visto, y me ha dado luz para entender mas mi relacion.
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Me sorprende como esta escrito este articulo, parece como si al que lo escribio le hubiera arañado el coche un fobico social, no me gusta la forma en que esta escrito, ni muchas chorradas que pone. A mi que tengo fobia social, el odio no me hace compañia es mas me pone peor, la gente con la que tengo mas confianza no tengo una relacion sadica, es mas nos tratamos con mucho cariño y respeto, No sere muy simpatico pero tampoco soy agresivo con nadie es mas de sumiso que soy parezco bobo, veces por evitar un enfrentamiento paso por tonto. etc.
Autor del articulo no se que te habra hecho un Fobico-ca social pero perdonalo ya por favor no seas tan rencoroso, que no todo el mundo no es tan malo, bueno que tengan buen dia.
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bueno parece que aprendi a mandar mis comentarios, listo. el sicologo tampoco lo va a hacer por ti, tu novia tampoco,el libro de autoayuda tampoco, eres tu mismo quien va a realizar el milagro en dios salvador y misericordioso, lo demas son ayudas que no sobran, pero lo mas importante es tomar la firme y radical decision de creer en ti mismo, no hay otro camino, es duro, pero natural, es para valentes, para triunfadores y tu lo eres como yo lo soy, va a ver muchos baches y contratiempos, pero tienes que irlos derrotando a medida que aparezcan, se tu mismo y enfrenta tu realida, cuales pastillas ni que nada, cual alcohol , cual vicio ni que nada, piensa esto , si otros han podido vencer un cancer, porque tu no puedes vencer una simple, insignificante y absurda fobia social, claro que puedes, dios siempre estara contigo en la lucha, el es el unico que no te abandonara si tu no lo abandonas a el y persistes como lo hizo job y como lo han hecho los grandes hombres y mujeres de la historia, animo, se dueño de tu propia historia, y hazla realidad.
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yo soy nuevo en esto, escribi algo muy bueno y se me perdio, pero se trataba de luchar contra esto que le llaman fobia social de una manera acertada, yo como publicista se que la publicidads es un engaño, entonces opte por dejar el alcohol y esta batalla la estoy ganando, pues en la publicidad sobre licor siempre muestran a los hombres muy felices acompañados de mujeres bellas, hasta ahi el cuento parece muy bonito, pero porque lo muestran en solo un segmento de este farsa, no muestran el final al otro dia, cuando la resaca te enferma, cuando esa mujer bellla ya no es tan bella y es un adefesio que ni tu mismo sabes como llego hasta ti, en fin, hasta te quedas con la duda de si te pego una enfermedad, eso no lo muestra la publicidad y por eso es un engaño estupido, el fobico social es un ingenuo que se cree todas las mentiras y que no tiene personalidad para debatirlas, casi nsiempre fue asesorado por una religiosidad basada en la culpabilidad, y cree que por mucho que haga no se merece nada, no, despierta, tu te mereces todo y mas, pues como hijo de dios tienes una herencia de bienestar, paz, poder y tranquilidad que debes reclamar como tuya, basta de culpabilidad,cree primero en ti, para poder creer en dios, cree en ti y toma lo bueno y desecha lo malo, de quien sea, de tus padres , de los sacerdotes, de los amigos y de ti mismo, haz tu propia historia aunque te cueste la vida, eso si con respeto y exigiendo respeto, yo deje elo alcohol y persevero en la batalla, ya no me dejo engañar, creo en mi y en mis capacidades y aunque perdi mucho tiempo siguiendole la corriente a todo el mundo, hoy me declaro libre de cualquier culpa porque dios es mi padre, la virgen maria es mi madre y jesucristo es mi salvador, no es el padre julanito o peranito, ni mi padre terrenal ni mi madre terrenal , ni mis hermanos, ni mis amigos, soy yo mismo si le permito a dios que entre en mi vida, el no mne va a recriminar, solo dejalo actuar y punto.
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